臉上長瞭斑？別怕！十斑九幹，牛腩配一寶燉，消狐臭，祛斑並不難_美食料理

臉上長瞭斑？別怕！十斑九幹，牛腩配一寶燉，消狐臭，祛斑並不難

小小谈美食

2023-04-11 04:03:26

大多數女性都害怕臉上有瑕疵，現在她們不必擔心瞭！十斑九幹，用寶煮牛肉，狐臭雀斑不難除！眾所周知，西紅柿含有豐富的營養成分，但很多人可能不喜歡生吃，因為西紅柿的味道很酸。今天要和大傢分享，一道滋補肌膚的番茄美食——番茄燉牛肉是一道非常入味開胃的湯品，一道清爽的菜，西紅柿和牛肉一起煮，讓牛肉充分吸收西紅柿的味道，在慢燉的過程中，西紅柿汁也和牛肉混合在一起。

你知道嗎？事實上，如果我們每天吃一些西紅柿，就能很好地去除臉上的雀斑。番茄是護膚美容的佳品。因為西紅柿含有豐富的維生素C，維生素C可以抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的生成，從而使皮膚更白更光滑。我們平時可以用西紅柿做菜吃，不僅可以滋養肌膚，還可以幫助消化，通便，防止便秘。不想做飯的話，每天喝一杯番茄汁也可以！據說番茄汁還有一定的消除狐臭的作用！

祛病消食食譜：【番茄燉肉】

首先，準備好牛肉、西紅柿等食材；牛胸肉洗凈切塊，西紅柿洗凈切塊，大蔥洗凈切塊，薑洗凈切塊，蒜切末。

2.將油倒入鍋中。油熱後，加入洋蔥、薑片和大蒜炒香；然後加入八角、幹辣椒和桂皮炒香；

三、將西紅柿塊倒入鍋中炒勻，再倒入牛肉，炒勻後倒入清水，水開後除去表面浮沫，加入鹽、料酒、醬油；

第四，把牛肉湯盛到烤盤裡，蓋上蓋子，30分鐘就出鍋瞭！

如果你的臉上也有痘痘困擾，不妨試試這道番茄紅燒牛肉，或者睡前喝一杯番茄汁！

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