天熱最愛這道菜，清爽不油膩很下飯，煮一煮就上桌，方便又好吃_美食料理

天熱最愛這道菜，清爽不油膩很下飯，煮一煮就上桌，方便又好吃

小王子的情感

2023-04-11 14:41:57

天熱最愛這道菜，清爽不油膩很下飯，煮一煮就上桌，方便又好吃。馬上五月份瞭，天氣一下子就變得熱起來瞭，胃口也會變差，所以吃飯的話都希望能來點清爽不油膩的開胃下飯菜，有些親會經常去吃燒烤來開胃，再來二杯啤酒，其實燒烤重油重煙的應該盡量少吃，有些親會說，燒烤裡的蒜蓉茄子和金針菇最開胃瞭。這二個菜我們可以在傢做，自己烤的少油無煙，健康又美味。

今天魚要跟大傢分享的是蒜蓉金針菇，一道非常簡單的美食，直接上鍋燜比蒸菜還要方便，隻需在金針菇上淋上料汁，燜上三分鐘就能出鍋，是不是很簡單，調料汁你也不用擔心不會，魚菜譜裡的調料除鹽外沒寫多少克，多是寫的幾湯匙，湯匙就是我們平時喝湯的小勺子，沒有不銹鋼的陶瓷的也可以，我們買的整套餐具裡都會配上湯匙。你就以那個為標準一湯匙一湯匙放好瞭。喜歡蒜蓉金針菇的話一起跟魚來學學吧。