蘿卜和紫菜放在一起燉一鍋，有神奇效果，關鍵是防癌還養心_美食料理

蘿卜和紫菜放在一起燉一鍋，有神奇效果，關鍵是防癌還養心

小冰说美食

2023-04-12 06:41:27

田小編就給大傢介紹一下“白”和“紫”兩種顏色，也就是白蘿卜和紫菜，都不容小覷。白蘿卜對化痰止咳有很好的作用，而且還能化痰、解毒生津、清熱利尿，而且白蘿卜有很好的消食作用，有利於通氣。對胃有好處，而且白蘿卜還有抗癌作用，經常食用白蘿卜也可以很好的防癌。紫菜的營養價值也很高。具有化痰、清熱、利尿、補腎養心之功效。兩者一起煮著喝。對於一些經常咳嗽的人來說，對感冒患者有很好的滋補作用。

白蘿卜紫菜湯的做法

將蘿卜洗凈切片。

蔥、薑切碎，和蘿卜一起下鍋過冷水。

3.開鍋後，撕下紫菜，靜置一會。

4.再次煮沸後加入鹽。

5.撒上香菜出鍋。

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