蒜苗此做法最正宗，保證你一盤不夠吃，色香味俱全，吃一口滿嘴香_美食料理

小冰说美食

2023-04-12 08:01:31

這種發芽大蒜的方法是最原始的。保證一盤不夠你吃。色香味俱全。

練習炒蒜苗肉

傢常菜類單一食譜涼拌食譜抗癌食譜開脾食譜手工藝蒜蓉炒味早餐、午餐、晚餐均可食用

主料青蒜150克，輔料豬肉100克（去脂），調味料30克植物油，5克醬油，2克鹽，1克味精

推薦指數指數8營養指數7難度指數7時間指數7減肥指數0美容指數0辣指數0

練習炒蒜苗肉

1、豬肉切絲；2、蒜苗洗凈，切成3厘米長的段；3.鍋中油燒熱，加入切碎的鹽，將蒜頭炒至半熟，盛入碗中；4、再熱，用剩下的油把豬肉片炒熟，加入醬油，炒至半熟；5.加入蒜苗炒至嫩，加味精調味。

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