原創 晚餐就認這個湯，解饞又消脂，一周喝3次，大肚腩也平坦了
大家好！我是最茶小廚房，一個堅持每天分享美食食譜的小帥鍋～俗話說："民以食為天"！而一道色澤鮮美，營養又健康的美食往往更能使人食欲大增！關注我～教你們做簡單、快捷又美味的家常菜。
晚餐就認這個湯，解饞又消脂，一周喝3次，大肚腩也平坦了！
上週末和媳婦打掃房間，媳婦收拾衣櫃時，發現有很多衣服都不合穿了，她去逛街逛了很久都沒買到合適的衣服，因為之前穿S碼的，現在都穿不上了，身體長胖不合穿了！所以她决定要减肥，每天要我做减脂餐給她吃。
媳婦平時喜歡吃菌類的食物，但是，不喜歡吃炒的，所以喜歡喝菌類的湯，廣東人基本每天都要煲湯喝，也很會煲湯，我家媳婦每天晚餐點名要喝口蘑鮮湯，成本3塊做一大盤，而且做法非常簡單，煮一煮就出鍋，清甜可口又低脂，堅持1周喝3次，越喝越瘦！如果您喜歡喝這個湯的話也多做這個湯來喝吧，廚房小白一看就會，女人最該喝這湯，不懂虧大了。
【口蘑鮮湯】
所需要的食材：口蘑6個，蔥花少許，花生油適量，胡椒粉5克。
做法步驟：
第一步：準備所有的食材，口蘑放進盤中，加入適量的清水，再加入1勺鹽，用筷子攪拌均勻後浸泡片刻，再用清水沖洗後撈起瀝幹水分，去掉口蘑中間的小丁備用。
第二步：生葱用清水沖洗乾淨後，再用刀子切成蔥花放進小碟備用。
第三步：起鍋燒油，花生油燒至七成熱後加入口蘑，口蘑的口朝下，煎至表面微焦黃色。
第四步：翻轉另一面，繼續煎至口蘑出很多水分。
第五步：用水壺燒一壺熱開水，再往鍋中加入熱開水，繼續煮1分鐘左右，加入適量的鹽，再加入5克胡椒粉和適量的蔥花，用勺子攪拌均勻即可出鍋裝盤食用。
小提示：
一、煎口蘑時，控制好火候，不用煎太老，以免影響口感。
二、根據個人口味1喜歡吃香菜的就加香菜，喜歡吃蔥花的就加蔥花即可。
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