虎年對於大多數人來說都是難忘的一年,從來沒有經歷過也沒見過全國人民在傢生同一種病,守瞭幾年的碼說沒就沒瞭。年底瞭一人一隻羊,不要還不行。住在大城市的我們醫療條件相對較好,遇事還有轉圜的餘地。生活在農村的公婆,平時沒有防護意識,見到人都熱情地打招呼,一下子就感染上瞭。子女都不在身邊,本以為他們要受很多罪,沒想到3天就康復瞭,比年輕人還快。

公公婆婆住在農村,自然沒有藥。三天裡他們也發燒,最高38.9度。問他們如何退燒,有沒有後遺癥,回復我隻是多喝水、多喝湯、多吃菜而已。總結公婆陽瞭前後的飲食,我覺得這6道菜可能幫瞭忙。一起來看看公婆那幾天都吃啥,怎麼做的。
第1道:鴨湯面
公公婆婆常年居住在農村,傢裡養瞭很多雞鴨鵝。傢中如果不來客人是不會買豬肉、牛肉的,饞瞭就殺隻自己養的雞鴨鵝解饞。最嚴重的那幾天,公婆隔天就殺一隻鴨,用來燉湯喝。湯喝膩瞭就煮面條,再配點青菜吃,小日子也不錯。

食材:鴨子1隻、蔥、薑、青菜、鹽、面條200克
①我們把鴨子的內臟等去掉,反復搓洗幹凈。再剁成小塊,繼續搓洗幹凈,瀝幹水分。
②鍋中燒水,放入鴨子。加入一片生薑、一截蔥去腥,開大火煮開,再改成中小火煮。
③鴨肉可以用筷子插進去時加鹽調味,繼續燜煮一會兒。
④另一口鍋燒水,水開後放入面條煮。等面條飄起來後加入1勺冷水繼續煮。經過三次後撈出面條,放到鴨湯中,再放青菜進去就可以食用瞭。
第2道:鴨血豆腐白菜湯
在陽之前公公婆婆用黃豆做瞭很多豆腐,再加上殺鴨子的血也保存下來瞭。陽的那幾天,2個人一頓做一盆鴨血豆腐白菜湯吃光,說比炒菜吃還要舒坦。鴨血、豆腐、白菜都是自己傢的,唯一用瞭豬油渣打底,增加瞭香氣。

食材:鴨血400克、白菜300克、豬油渣100克、豆腐300克、鹽、香菜、薑、蔥
①我們把鴨血事先煮一下成形,再取出來,切成小塊。
②豆腐用淡鹽水泡發,再切成小塊。
③豬油渣放入鍋中炒一炒,再加開水沒過。大火煮開後放入豆腐、白菜、鴨血、薑、蔥一起煮。
④豆腐煮到表面有很多氣孔時加鹽調味,繼續燜煮5分鐘,撒點香菜就可以食用瞭。
第3道:野生小鯽魚
公婆在農村不忙的時候會帶上漁網去河溝、小溪裡面撈魚吃。“陽”的前幾天天氣不錯,他們正好撈瞭很多小鯽魚放在冰箱。婆婆說因為有鴨湯,所以他們都是吃紅燒小鯽魚。

食材:野生小鯽魚300克、蔥、薑、鹽、豬油、辣椒醬、老抽
①我們把鯽魚的內臟、魚鱗等去掉,再搓洗幹凈,瀝幹水分。
②鍋中加點豬油,放入鯽魚煎一下。兩面都定型後加點老抽、辣椒醬上色,再放一點生薑去腥,柴火灶裡塞點柴煮。
③煮瞭10分鐘左右,加鹽調味,繼續燜煮一會兒就可以出鍋瞭。
第4道:豬油炒青菜
公婆特別勤快,一年四季的菜園裡有吃不完的蔬菜。今年的菜地有黃心菜、上海青、白菜、大蒜、菠菜、茼蒿、香菜、蘿卜等,每天輪換著食用。除瞭白菜外其他菜公婆都是挑小個、嫩的食用。基本是一天吃2頓青菜,一次炒一大盤。

食材:小個上海青500克、鹽、豬油
①我們把上海青泡入水中搓洗幹凈,瀝幹水分。
②鍋中加入豬油燒熱,倒入上海青爆炒。
③等上海青顏色加深後,加鹽調味,繼續爆炒幾下就可以出鍋瞭。
第5道:油渣炒大蒜
不得不說農村人的勤快是很多年輕人都應該學習的,在這麼冷的冬天還能吃上大蒜,真贊。大蒜雖然耐寒,但是沒有大棚的呵護是長不大的。公婆自然不會為瞭一點大蒜花錢做大棚。他們的辦法很土卻很管用,隔天燒一次土堆,大蒜長勢喜人。那幾天公婆每頓也炒一盤子大蒜,吃光。

食材:油渣少許、大蒜400克、鹽
①把大蒜的根去掉,泡入水中洗幹凈,再切成小段。
②鍋中放入油渣煸炒一下,倒入大蒜爆炒。
③加鹽調味,翻炒均勻就可以出鍋瞭。
第6道:土雞燜油豆腐
公公婆婆為瞭讓子女們都有土雞蛋吃,今年光雞就養瞭40隻。平時舍不得吃,再我們多次電話溝通下殺瞭一隻小點的土雞,配上自傢做的油豆腐吃瞭。

食材:土雞1隻、油豆腐250克、老抽、薑、菜籽油、鹽
①土雞的內臟等去掉,剁成小塊泡入水中,再反復搓洗,瀝幹水分。
②鍋中加入菜籽油燒熱,放入雞塊煸炒。等雞塊變色後倒入老抽上色,翻炒均勻。
③加開水沒過雞塊,柴火鍋鍋底塞點柴,一直燉。
④等雞肉可以用筷子插進去時倒入切成小塊的油豆腐,再加鹽調味,燜煮10分鐘就可以出鍋瞭。
結語:在農村居住的公婆沒有吃藥,也沒有特別的補品。他們吃的絕大部分都是自己種的,自己養的,也算綠色食品瞭。沒想到3天就康復瞭,一點後遺癥都沒有,真是萬幸。
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