
麻辣藕片:藕去皮,切片,備用,湯鍋燒水,燒開後放藕片,燙1-2分鐘,撈出。炒鍋熱油炒香豆瓣醬,放入藕片,翻炒片刻,再放入事先調好的汁,翻炒幾次就可以瞭出鍋瞭。

臘腸炒荷蘭豆:荷蘭豆洗凈備用,小臘腸斜刀切厚片,蒜切末,鍋中放油,溫油改中火放入蒜末炒香,在放入荷蘭豆轉大火爆炒,變色後加入臘腸和適量鹽調味,簡單快手又營養的一份美食出鍋啦!

紅燴牛肉:牛肋條肉洗凈切塊,鍋中水燒開放入牛肉,撇凈血沫,撈出備用,淘大醬油少許,上色,海天醬油少許,提味,將牛肉、蔥薑、大料,桂皮,甜面醬,料酒,鹽一起放入高壓鍋中,加入開水,鍋中少許油,一起放入土豆,胡蘿卜,翻炒至西紅柿微軟,放入一半牛肉、蕃茄醬少許,牛肉湯適量,再加入些開水,沒過食材即可,大夥燒開,中火燉至土豆胡蘿卜軟,轉大火收湯,並不斷翻炒,即可!

香菇油菜:香菇去蒂洗凈切塊,油菜掰開洗凈不切,大蒜切片備用,鍋中放適量油,中火爆香蒜片,加入香菇翻炒至變軟,改大火放入油菜快速翻炒至油菜變色,加入適量鹽調味,翻炒出鍋即可!