5道傢常健康蒸菜,簡單又美味,保證吃瞭還要做第二次
小风搞笑段子
2023-04-14 00:04:12

原標題:5道傢常健康蒸菜,簡單又美味,保證吃瞭還要做第二次

一、蒸羅非魚

做法:

準備兩條均勻的羅非魚、蔥、薑。

將魚去魚鱗、內臟清洗幹凈、魚兩面切刀花,方便蒸熟。將蔥切段、薑切絲備用。

將魚放在盤中,鋪上薑絲。放入鍋中大火蒸10分鐘後將魚取出,將蒸魚中的水倒掉,灑上蔥段,澆上蒸魚豉油,鍋中燒熱油,淋上即可。

二、清蒸魷魚圈

做法:

準備好新鮮魷魚、蔥、薑。(喜歡吃辣椒的朋友可以加辣椒)

將魷魚洗幹凈切成圈狀、薑切細絲、蔥切小段。

將切好的裝入盤中、撒上薑絲、蔥段,澆上少許醬油入味。

鍋中燒開水後將魷魚放入蒸3分鐘,蒸好後燒一遍熱油就可以出鍋啦。

粉絲蒸扇貝

做法:

準備好新鮮開好的扇貝、粉絲、蔥、蒜。(喜歡辣椒的朋友可以加辣椒喲)

將扇貝洗幹凈放入盤中備用、蔥切小段、粉絲用溫水泡10分鐘後切小段、將蒜拍碎切末。

鍋中燒熱加油,倒入蒜末,加少許醬油爆香1分鐘後盛出備用。

在盤中的扇貝中放上粉絲、蔥花,最後鋪一層蒜末,然後放入鍋中蒸8分鐘即可出鍋吃啦,這樣蒸出來的扇貝特別香,一定要趁熱吃才好吃。

蒸醬油雞爪

做法:

準備好雞爪、一根小蔥,薑。(喜歡吃辣的朋友可以加辣)

將雞爪洗凈放入鍋中,加薑、少許米酒煮開2分鐘後撈出,放入冷水中浸泡5分鐘,讓雞爪表皮變爽脆,蔥切小段備用。

將浸泡好的雞爪撈出盤中,加入蔥段,醬油翻拌均勻,醃制10分鐘入味。

鍋裡燒開水後放入醃制好的雞爪,大火蒸15分鐘即可,這樣蒸出來的雞爪Q彈爽口,能吃一盤。

小翁寄語:以上都是小編日常蒸菜的做法哈,謝謝大傢支持,跟大傢分享學習簡單美味的傢常菜希望大傢都喜歡,共同研究更多日常美食。

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