
蠶豆炒木耳:1.把準備好的黑木耳提前用水泡發,紅椒切成粒備用;胡蘿卜和蠶豆洗凈用水焯熟,雞蛋打到碗裡抽打均勻;2.先炒雞蛋:油鍋加熱少油,倒入雞蛋炒散就可以先出鍋備用;3.鍋內再倒入少量油,油熱後木耳下鍋,大火快速翻炒;4.紅椒和胡蘿卜液倒入鍋裡,再把蠶豆倒進鍋裡,繼續翻炒;5.蠶豆都炒熟後加入雞蛋和玉米粒翻炒幾下,加入鹽調味,就可以準備出鍋瞭;

炒豬血:1、將豬血入沸水鍋中略煮,撈出用涼水漂涼,切成小方塊。2、炒鍋置中火上,放油燒至六成熱,下豆瓣醬、部分蔥花、薑末、蒜末炒出香味,當油炒成紅色時,加入1杯清水。放雞粉、醬油,加豬血,調好味,略燒一下,用水淀粉勾芡,下剩餘蔥花炒勻,成入碗中,撒上花椒面即可。

香辣肉絲:1、豬裡脊肉切成細絲。2、裝肉絲的碗中加入鹽、白胡椒粉、料酒、水淀粉用手抓勻醃制10分鐘。3、香菜切成段。4、薑去皮切成片、蔥切段、大蒜切成蒜末、5、鍋中加油,下入幹辣椒絲、小火煸炒出香味後加入鹽,。6、鍋中加入油,下入醃制好的肉絲,小火炒散。7、鍋中肉絲炒至變色後加調料翻炒均勻。8、鍋中肉絲炒熟後,加入蒜末5克、蔥段5克、白芝麻少許,大火翻炒幾下出鍋。

蒜泥拌涼粉:1、涼粉用清水漂洗幹凈,切成小塊裝盤;辣椒去蒂和籽,洗凈放沸水中燙一下撈出,切成碎片;蒜頭剝去蒜衣,洗凈,切成碎末,再剁成泥。2、辣椒片、蒜泥一起放入涼粉盤內,加入精鹽、白糖、醋、味精、香油,拌勻即可。

蒜香黃瓜:1.黃瓜和胡蘿卜洗凈,切薄片2.蒜去皮,切成末3.鍋內下油,加熱,加入蒜末煸香4.下胡蘿卜片翻炒5.再加入黃瓜片翻炒至斷生6.下適量的蠔油調味7.下適量的鹽翻炒均勻出鍋8.清爽的小菜來瞭