番茄牛尾燜花豆

最近,不知道是不是因為天氣,感覺人很浮躁,做什麼事都是急急忙忙的,總是無法靜下心來做一件事,總想靜靜,不管靜靜是誰瞭,就是需要靜靜。不想再做現炒現吃的東西瞭,做一道細熬慢燜的菜吧。
材料:牛尾巴一份,番茄一個,花豆2兩。
材料準備:花豆要提前3小時泡開,才容易煮軟。

番茄牛尾燜花豆的做法
1.先將牛尾巴放鍋裡出水瞭,出到牛尾巴的裡面的血水都流到鍋裡瞭。然後再用冷水沖幹凈,這樣做出來的牛尾巴才會幹凈和清爽。
2.先燒熱鍋,然後倒油,記得猛鍋陰油,用瓦煲爆5-6粒蒜頭,薑塊,然後放瀝幹水分的牛尾進去爆。
3.兩邊都爆一次哦。
4.然後倒入白酒,這時,瞬間肉香四溢啊。
5.然後用珠江橋牌的蠔油1茶匙,生抽1茶匙,甜面醬1茶匙,老抽1茶匙,加水做成的混醬倒入煲內,花椒少許,然後放入一塊冰糖,因為但凡是燜牛羊之類的,都要放冰糖就會容易燜得軟。由於混醬的配方其實是看個人喜好的,所以一般我在醬汁煮開瞭以後,都會試試味道調味。
6.因為花豆要燜的時間很長,所以這個時候要放入花豆,關蓋燜約25分鐘,不過如果煲蓋的密封性不好,水份流失瞭,就要加水來燜哦。
7.最後加入切塊的番茄,燜多5分鐘。
8.撒點芝麻起鍋吃得,放點蕪茜會更香哦!

在這個浮躁的時代,在外面吃的東西都是重油,重鹽的,煮之前先走油,那些走過“萬年油”的菜吃得人喉幹舌燥的,在傢裡,我們會用更多的時間去細熬慢燜,做出來的牛尾巴和外面吃到的的確不一樣,入味是必然的,而且不會太咸,不會蓋住肉本身的骨香味,吃起來肉很香,而且靠近骨頭的地方柔軟而又有嚼勁。