推薦幾道過年吃的菜,自然消化好功效,顏值與美味並存
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2023-04-14 03:21:34

原標題:推薦幾道過年吃的菜,自然消化好功效,顏值與美味並存

龍井蝦仁:備齊所需原料,雞蛋取蛋清備用,蝦仁處理幹凈,用廚房用紙吸幹殘留的水分,蝦仁入碗,加入蛋清,淀粉加少許水,制成水淀粉,加入蝦仁中約2勺水淀粉,順著一個方向攪拌上勁,入冰箱靜置20分鐘,此時把西湖龍井茶沖泡開,鍋中油燒熱,滑入漿好的蝦仁,快速滑散盛出備用,鍋底留少許油,放入過油的蝦仁,倒入黃酒和2勺茶湯,翻炒至茶水入味,最後淋少許的水淀粉,翻炒蝦仁有光澤即可出鍋,非常的好吃。

豉油皇海鮮炒粉絲:1、粉絲用清水先泡散;魷魚筒切圈,或切塊;胡蘿卜刨絲、蔥切段;燒開水,將泡散的粉絲燙一會兒至軟身,瀝幹;鍋中熱油;加入蝦仁和魷魚圈炒熟;加入胡蘿卜絲翻炒約1分鐘;加入粉絲拌炒均勻;最後蒸魚豉油、蠔油、芝麻油調味,加入蔥段,即可,美食給人一種享受。

紅燒排骨:鍋內放水燒開,放入斬件排骨氽燙至出血水,撈起洗凈後瀝凈水備用。鍋內放油,燒至六成熱時爆香薑片,放入排骨煸炒到金黃微焦。依次放入1湯匙花雕酒、2湯勺草菇老抽、1湯勺白糖,炒勻,放入八角、桂皮,再倒入能沒過排骨的開水,調中火燜15分鐘,放入鹽炒勻。開大火收汁,收到湯汁將幹時,出鍋擺盤撒上蔥花即可。排骨的味道簡直太棒瞭,好吃到不可言說!

蔥花雞蛋餅:面粉和雞蛋一起攪拌好,要是能過篩的話應該就更好瞭,我在面粉裡還加瞭一些鹽,鍋裡抹一層油,下入面粉糊,煎熟一面就翻面,然後鋪上蔥花,用鏟子一卷就好瞭,早餐時候來上一塊會讓人很滿足。

鴛鴦豆腐:鴛鴦豆腐是由豆腐等為主要食材做成的一道菜品,屬於傢常菜。大豆蛋白能恰到好處地降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病;此外,豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。

辣椒炒牛筋:鹵好的牛筋,辣椒三個;牛筋切片或切丁,辣椒切絲,切點蒜和薑;熱鍋熱油放進牛筋炒勻,翻炒幾下,不吃太辣的可不放米椒;炒好的牛筋移鍋邊,放進青椒,蒜,薑,在上面放點鹽讓青椒入味;再混炒,放點味精將青椒炒熟,出鍋時放進一點點原鹵汁燒開裝盤,超級滿足。

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