夥計們~好好好!
如果您每天不知道吃什麼,
可以看看我的每日美食!
酥炸平菇!



食材:
平菇、雞蛋、淀粉、面粉、五香粉
做法:
1、調醬汁:兩勺玉米淀粉、一勺面粉、半勺五香粉、一個雞蛋、少量鹽,攪拌均勻。
2、平菇洗凈,加入一小勺鹽浸泡15分鐘,沖洗一遍,擠幹水分,裹上面糊。
3、鍋中油熱,放入平菇,炸至微黃撈出。
4、油溫升高,復炸一分鐘即可出鍋,撒上辣椒面就可以開吃瞭!


便利貼:
1、平菇洗完輕輕擠幹水分即可/
2、一定要復炸,這樣表皮才會焦香。

一一科普:
平菇具有增強免疫力、舒筋活血、延年益壽、促進大腦發育等功效。平菇中包括人體所必需的8種氨基酸在內的17種氨基酸,蛋白質含量是雞蛋、豬肉以及菠菜油菜的幾倍甚至十幾倍。
快快跟我一起做起來吧!
#不一樣的懷舊美食#