寒冷冬季,就要多吃這幾道常吃小菜,營養又美味,做法也簡單
阿文搞笑段子
2023-04-14 03:24:47

原標題:寒冷冬季,就要多吃這幾道常吃小菜,營養又美味,做法也簡單

1,香芋燜排骨。材料:排骨、芋頭、小蔥、蒜米、鹽、糖、料酒、生抽、油,雞精,生薑。做法:小蔥洗凈即可,蒜米切成片,生薑切成片,排骨洗凈切成塊,放到鍋裡過水煮開至3分鐘,撈出洗凈瀝幹水分,香芋去皮洗凈切塊,鍋裡放入油燒熱,把香芋放到鍋裡炸至表面金黃色,然後盛起備用,熱鍋入油,加入蒜片,薑片炒出香味,再加入排骨炒至上色,加入適量的水燒開煮至35分鐘,再加入芋頭煮15分鐘、調味放生抽,雞精,鹽翻炒到收幹汁就可以出鍋瞭。

2,番茄土豆燜牛腩。材料:牛肉,番茄,土豆,胡蘿卜,香葉,草果,八角,桂皮,生抽,老抽,啤酒,小蔥,生薑,鹽,冰糖,生粉。做法:將番茄切成塊,土豆去皮切成塊、胡蘿卜去皮切成塊把肉切成塊,放在水裡浸泡30分鐘,然後撈出洗凈,放到鍋裡過水加薑片煮開後3分鐘,撈出洗凈瀝幹水分,放入的黃酒和少許的薑片、蔥段,大火煮開,撈出牛肉備用。

鍋裡倒入油,放入薑片、香葉、草果、八角、桂皮、蔥段炒至出香味,倒入牛肉翻炒2分鐘,放入冰糖、生抽、老抽,番茄,放入啤酒、適量水大火煮開。倒入高壓鍋內裡,蓋好蓋子上汽壓20分鐘出鍋,鍋放油放入土豆、胡蘿卜一起翻炒,放入燉好的牛肉和牛肉湯煮15分鐘,最後放鹽,生粉水勾芡均勻即可出鍋。

3,啤酒蒸排骨。材料:豬排骨,啤酒、蒜米、小蔥,蠔油、生抽、白糖,生薑、花椒,豆鼓。做法:蒜米切成蒜蓉,小蔥切成蔥白粒和蔥花,生薑切成薑末,豆鼓切碎,排骨清水洗凈砍成小小塊,放水泡30分鐘去血水,然後洗凈撈出瀝幹水分,放蒜蓉,薑末,蔥白粒,啤酒,豆鼓,白糖少量,生抽,蠔油一起攪拌均勻,再放生粉攪拌,最後放一點油攪拌醃制2小時,醃制好瞭再次攪拌均勻,放到碗裡鋪平,鍋裡的水燒開後放入排骨,蒸至30分鐘,出鍋時放一點蔥花攪拌即可開吃瞭。

4,肉絲包菜炒粉條。材料:粉條、包菜、瘦肉、油,鹽、蔥、薑、蒜米、蠔油、料酒、生抽。做法:鍋加水燒開下入粉條煮至變軟,老抽倒在大碗裡,加少許溫水泡發至無硬心即可,包菜葉子剝開洗幹凈瀝水分切成絲,瘦肉切成絲,鍋加油燒熱下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下肉末小火炒散至顏色變白,下入包菜絲大火翻炒到斷生,下入泡好的粉條,一點料酒,生抽,蠔油大火翻炒均勻,關火盛出即可。

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