雞蛋配此物一起煮，濕氣沒瞭，腰不痛，腿也不軟，男女該常吃
小冰说美食
2023-04-14 08:04:41
如果你的腰腿疼的厲害，而且濕氣比較重，一般可以用雞蛋和艾草一起煮。經常吃這道菜，不僅可以祛除體內濕氣，還能治腰腿痛、腰痛等。不痛不癢，腳不軟，男女老少都可以試試！
雞蛋營養價值推薦：【雞蛋+艾草】
其實和艾草一起煮雞蛋，不僅可以祛除體內濕氣，還能治腰腿酸痛。對大病初愈的人有較好的滋補作用。
來練習：
1)將艾草洗凈，鍋中燒開水，將艾草放入水中，撈出，放涼切碎
2)在一個大碗裡，加入糯米粉、面粉、雞蛋、艾草碎，加入2克鹽
3）加水調成面糊，油鍋燒熱，倒入面糊煎至兩面金黃，切片。
另外，宮寒和腎陽虛、老人腹瀉的人也可以和艾草雞蛋一起吃。如果你也有這樣的條件，不妨在這個冬天準備這道美味又營養的美食吧！