查出脂肪肝除瞭治療，不妨試試這6個飲食療法，有助於肝臟恢復
脂肪肝是一種由於肝內脂肪堆積過多引起的疾病。這種疾病的發生主要和過度進食等因素有關。如果患者在平時的時候經常吃一些油膩的食物，那麼很可能就會對肝功能造成影響，使得肝部的脂肪大量堆積。
時間一長，就會形成脂肪肝。此外，要是患者在平時的時候有喝酒的習慣，那麼也可能會引發脂肪肝。
據瞭解，酒精裡面含有大量的乙醇，這種物質被吸收之後，會很難代謝出去，從而不斷地在肝部堆積，並且對肝臟造成損傷。
根據具體的癥狀，脂肪肝可以分為輕度、中度以及重度3種主要的類型，其中重度脂肪肝會嚴重地影響患者的生活，因此患者在平時的時候要及時通過飲食來對其進行緩解，以免出現重度的脂肪肝。下面具體來介紹下5種能夠治療脂肪肝的食療方法。
一、芹菜黃豆湯
患者可以將新鮮的芹菜洗凈，切成片，然後再將其和黃豆一起放入到鍋裡面，並且加入適量的水，最終制成芹菜黃豆湯。
患者可以每天定時喝1次，連續喝3個月，從而達到改善病情的效果。
據瞭解，這種湯能夠具備降低血壓、保護血管以及利尿等作用，能夠促進脂肪肝的恢復。
二、芹菜炒香菇
對於大多數患者來說，芹菜炒香菇也是一種比較有效的食療方法。具體來看，患者可以將芹菜、香菇以及適量的調味料放在一起炒熟，從而達到降低血壓、血糖以及血脂的功效，並且提高自身的免疫力，緩解脂肪肝的癥狀。
三、芹菜紅棗湯
不僅如此，患者還可以將適量的芹菜和紅棗放在一起煲湯，分次服用，每天1次，具體的療程可以根據病情的嚴重程度來進行調整。
據瞭解，這種食療方法具備清熱解毒，健脾補血的功效，能夠有效地降低體內的膽固醇，從而改善脂肪肝的問題。
四、黃豆白菜
在平時的時候，患者可以將黃豆和白菜幹放在一起煎服，其中黃豆裡面含有的皂草甙能夠和患者體內的脂肪結合，消耗多餘的脂肪。
與此同時，它裡面還含有豐富的磷脂，能夠有效地去除附著在血管壁上的膽固醇，從而促進疾病的恢復。
五、山楂肉片
除此之外，山楂肉片也特別適合脂肪肝患者食用。據瞭解，患者在平時的時候可以將豬腿肉、山楂片以及荸薺放在一起烹調，從而有效地降低膽固醇，並且促進尿液的排出。
以上就是能夠有效改善脂肪肝的5種主要食療方法。對於大多數患者來說，脂肪肝的預防要比治療更加重要，如果患者能夠在平時的時候及時做好預防工作，那麼就能有效地降低脂肪肝的發生機率。
具體來看，在飲食方面，患者要盡量做到營養均衡，及時蛋白質，從而有效地清除肝部的脂肪。另外，患者還可以適當地進行運動，從而促進體內脂肪的消耗，預防脂肪肝的發生。