紅燒羊腿

材料:羊腿100克,紅辣椒、花生油各50克,蒜瓣、醬油各10克,濕淀粉20克,精鹽、味精、香油、蔥、薑少許
烹飪方法:
1、羊肉洗凈,放入清水鍋中,加入蔥、薑。將羊肉煮至8點,取出,冷卻並切成4厘米的方塊。
2、炒鍋放花生油,先放入紅辣椒片和蒜片翻炒,再放入羊肉,倒入250克原味羊肉,加入鹽和醬油,待湯收稠。加入味精、生粉勾芡,淋上香油。
番茄醬炸魚片

主要成分
魚;茄子;糖;鹽
具體步驟
1.新鮮草魚去內臟切片
2、蘿卜幹洗凈,切成菱形塊
3.將瘦肉放入熱油鍋中翻炒
4.炒至瘦肉微幹,加入蘿卜幹繼續翻炒
5.紅薯粉與老抽、生抽混合
6.倒入攪拌好的瘦肉和蘿卜幹,起鍋裝盤。
鮮百合燒肉

原料:百合300克,排骨(豬肉)150克,植物油20克,醬油5克,料酒5克,薑3克,白糖10克,蔥5克。
練習步驟:
1、百合洗凈去皮,熱水洗去粉,瀝幹水分,豬肉洗凈,切小塊備用;
2.在平底鍋中,將植物油放在火上。油50%熱時,下肉炒油,加入醬油、料酒、蔥薑片煮至湯汁濃稠,加水燒開;
3、轉小火燉至肉爛,加入百合和糖,待湯汁再次濃稠,裝盤即可食用。