全麥饅頭這樣做更好吃，低脂又健康，減肥的朋友也能放心吃_美食料理

杨旭爱生活

2023-04-16 11:25:44

作為一個地道的北方小吃貨，我最喜歡也是最常吃的美食就是各種各樣美味的面食瞭啊，像是包子、燒餅和饅頭等。不過呢，再看看自己的體重，我知道又要回到那個令我為難的話題，那就是減肥瞭。還好，這次我們大廚專門制作瞭低脂美味的全麥饅頭，我也就不是那麼難受啦。

全麥饅頭制作起來也不是很難，在低脂美味的同時，也有很高的營養價值，含有豐富的維生素等營養物質。再就是，我吃全麥饅頭的時候，特意搭配瞭一點桃園建民牛肉耗辣椒，滋味也是更棒啦。接下來，我們就簡單給大傢說一說全麥饅頭這樣做更好吃，低脂又健康，減肥的朋友也能放心吃。

美味的全麥饅頭

食材：全麥面粉、中筋面粉、桃園建民牛肉耗辣椒、酵母粉、泡打粉、糖、鹽

做法：1、我們先把材料準備好，拿一個幹凈的小盆，倒入適量的全麥面粉、中筋面粉和酵母粉；

2、再倒入適量的泡打粉、糖、鹽和水，用手仔細地和面，把面和成光滑的面團，用幹凈的濕佈蓋上一會兒，讓面團醒一下；

3、往案板上撒一些面粉，再放上醒好的面團，用搟面杖把面團搟開，擠出面團中的空氣；

4、再把搟成的面皮卷起來，再用刀切開，切成段之後，再放入蒸鍋裡面；

5、等到把全麥饅頭蒸熟之後，再取出來，吃的時候，搭配適量的桃園建民牛肉耗辣椒滋味也是更棒啦；