在這個勞動節,也就是工人休息的日子,我們還提供瞭一個特殊的食譜-這些嬰兒餐每天可以節省時間,可以做一次,甚至可以吃一個月。我希望每個人都能節省更多的時間,有更多的時間休息,在孩子不度假的那一刻花更多的時間陪伴他們。
俗話說,時間就是金錢,所以今天的食譜可以說真的很有價值!你必須記得把它收集起來,以備不時之需。
婷婷做輔食已經3年瞭,她做過各種各樣的嬰兒餐,經常被媽媽們稱為“輔食大神”,因為她做的輔食看起來比西餐還要好吃。
但事實上,你可能不想嘗試這樣漂亮的輔食。

生活中最實用的輔食仍然是以下四種:
第一種是丸子、各種粽子、魚丸、包心丸等;
第二種是各種各樣的抄手、餃子和疙瘩;
第三種是自制香腸和午餐肉;
第四種是饅頭和饅頭之類的糕點。
上面提到的四種輔食應該在第一時間大量準備,然後在冰箱裡冷凍,以便於儲存。想吃什麼就拿什麼,非常方便。當你想懶惰而沒有時間的那一刻,你不必強迫自己做飯。隻要從冰箱裡拿出一些,煮一會兒就可以吃瞭。
接下來,讓我們來看看這些輔食的做法。婷婷放置瞭三種具有特定方法的特定輔食,以及17種輔食,您可以點擊鏈接查看食譜。
茄子汁燒魚丸
我們的冰箱裡有很多冷凍丸子、魚丸和粽子。我的兄弟們非常愛他們。如果你沒有龍魚,可以換成鱈魚或其他你寶寶喜歡吃的魚!
菜名:茄子汁魚丸
年齡:24個月+
材料:龍魚150克,豬肚40克,香菇2個,奶酪2塊,番茄1個
輔料:白胡椒粉適量(寶寶可以加)、蛋清、生薑一片、食用油適量
工具:不粘鍋、普通鍋
生產工藝:
1.食材準備:龍魚150克、豬肚40克、香菇2個、芝士50克、白胡椒粉(給寶寶加一點)、食用油適量、蛋清、生薑一片;
如果沒有龍魚,鱈魚也是可以接受的。

這種魚的骨頭較少,所以母親在制作時很容易處理。
2.生薑切丁,香菇洗凈,去蒂,切碎,芝士切丁備用;
3.將五花肉去皮、洗凈、切成小塊,龍魚解凍、洗凈、切丁,然後放入攪拌機中粉碎;
完成:
4.將切好的香菇倒入肉餡中,酌情加入蛋清,用筷子朝一個方向攪拌肉餡。將肉餡與蛋清和香菇混合,直到肉餡變得粘稠;
提示
這一步添加蛋清的目的是為瞭提高肉質和口感,對蛋清過敏的寶寶不需要添加。
混合肉餡看起來像這樣:
5.雙手蘸水,取適量肉餡,在肉餡中放入一塊奶酪,擰成球狀;
完成:
6.在鍋中加入清水,煮沸,然後用勺子將魚丸放入水中。用小火煮至漂浮,然後將其取出;
7.茄子汁:將西紅柿去皮並切成丁,然後將其放入烹飪杯中,將其打成泥;
8.在不粘鍋中加入適量的食用油,加熱油,倒入打好的番茄汁。用小火慢慢攪拌,直到番茄汁變稠;
9.將茄子汁倒在魚丸上。
同樣,你也可以創建以下食譜(點擊菜名查看具體食譜):
嬰兒版瑞典米肉粽|南瓜芝士三文魚丸子|胡蘿卜鮮蝦魚丸湯|魚牛肉包心魚丸|米飯蔬菜鮮肉小丸子|白玉丸子肉面疙瘩
雞肉玉米腸
香腸在嬰兒中一直很受歡迎,事實上,我從來沒有遇到過不喜歡吃香腸的嬰兒。但是外面買的香腸,你明白的。事實上,自己做真的很容易!
菜品名稱:雞肉玉米腸
年齡:10個月+
材料:雞胸肉100克,玉米粒30克,山藥20克,香菇幹2個
輔料:蔥、薑片、適量芝麻油
工具:蒸鍋、裝飾袋、明礬
待續......
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