賢惠媳婦做午餐，葷素搭配吃得香，圈友：真想去你傢蹭飯
四道菜的午餐，肉類和蔬菜的不油膩組合，民宿和便當之間的平衡，為傢人提供瞭一頓令人滿意的飯。
清明節過後，天氣變得更加溫暖，社區裡溫暖的陽光真的很舒服。增加瞭戶外運動，改善瞭傢庭食欲，吃瞭一頓美味的飯。
陽光我在傢的午餐：【蒸雞蛋配兩米】+【可樂雞翅】+【土豆豬肉燉胡蘿卜】+豐盛的蘿卜蘸蛋醬
我每天的早餐和午餐應該更豐富，而且我還需要帶食物，所以我不僅需要呆在傢裡，還需要考慮工作，肉類和蔬菜相結合，並兼顧兩者。在特殊時期，我的大兒子一直在單位裡吃住。
現在，這裡的社區在沒有獲得進入許可的情況下是不允許進入的，而且單位的食物越來越累。因此，最近我每天中午都騎著一輛黃色的小自行車回來取食物，在大門外等著，拿著便當再回去吃。
這個男孩胃口很大，所以他選擇瞭一個雙層的便當盒給他帶來食物。一盒大米和一盒蔬菜密封性好，味道不會散開，而且要保暖。吃完後用微波爐重新加熱下一頓飯也很方便。傢裡做的菜很香，每次兒子吃東西，同事們都羨慕他。不僅食物味道鮮美，甚至米飯的吃法也與其他食物不同。
事實上，我傢做這些菜的食譜很簡單，而且食材也很普通。除瞭用醬汁蘸蘿卜以節省時間外，還有一種用米飯在鍋裡做的蒸雞蛋。需要一點時間的是可樂雞翅和土豆豬肉燉胡蘿卜。
讓我們來看看這一切是怎麼做的。它既適合寄宿傢庭，也適合帶飯盒。它既美味又營養又不丟臉！
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兩米蒸雞蛋
一個人吃米飯太單調瞭。我傢喜歡用黑米燉米飯。大米和黑米的比例是2:1，混合在一起清洗。將其放入電飯煲中，在普通水中浸泡30分鐘，然後大米充分燉煮。這種方法不僅顏色好看，而且營養豐富。
這個蒸雞蛋是用兩個米飯在一個鍋裡做的，有些人肯定會問：“是用一個鍋做的嗎？”？雞蛋一定是老的，它們還能吃嗎？我絕對可以吃。我做的是蒸雞蛋，不是雞蛋湯。也就是說，雞蛋在沒有調味、攪拌或水的情況下直接敲到一個小碗中，然後直接放在鍋裡的米飯上。米飯一直燉著就一直蒸著。米飯煮熟後，取出雞蛋，用2勺生抽和幾滴芝麻油調味。吃的那一刻，你可以直接把它舀起來，也可以用勺子把它一分為二。我們最小的兒子和最大的兒子正好各有一個半。
可口可樂雞翅
這一次傢裡隻剩下6隻雞翅瞭，這也是兩個兒子之間的分歧。
材料：雞翅6個，鹽，白胡椒粉，料酒，可樂，水
方法：
將1隻雞翅洗凈，用花刀，加入料酒、白胡椒粉和鹽，攪拌均勻，醃制10分鐘
2個熱鍋冷油，加入醃好的雞翅，煎至兩面微黃
3.加入清水，倒入可樂。水和可樂的比例是1:2。加入一些鹽，用大火和中火煮開，收集果汁
關火，在4個鍋裡放一點果汁
土豆豬肉燉胡蘿卜
材料：去皮肥瘦豬肉1小塊，土豆2個，胡蘿卜1根，蔥段，薑片，十三香不到半勺，料酒1勺，鹽，植物油，生抽
多煮一些蔬菜，這頓飯的味道很香，而且食材也很豐富。有肉和蔬菜就足夠營養瞭。
方法：
1.準備好食材，土豆去皮，胡蘿卜洗凈；
把土豆和胡蘿卜切成小塊，把豬肉切成薄片
在肉片中加入3鍋冷油，翻炒至微黃。加入蔥薑翻炒出香味，加入調味酒去腥味，加入醬油增色
倒入清水，加入十三種香料，蓋上蓋子，用大火煮開。用中火煮5分鐘
倒入土豆和胡蘿卜塊、鹽，然後煮10分鐘
6.一點土豆湯軟爛瞭，關火，把鍋拿出來。
菜都準備好瞭，配上這樣一個飯盒看起來很漂亮。在一瞬間，我感覺到
待續......
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