農村一種奇特野菜,煮熟似鼻涕,古人它為“脾之菜”,能養脾排毒
美食齐聚汇
2023-04-17 00:00:36

原標題:農村一種奇特野菜,煮熟似鼻涕,古人它為“脾之菜”,能養脾排毒

在我國的農村裡有著許多的野生植物,有不少野生植物因其價值而被農民朋友所喜愛,其中野菜是最受人們喜愛的一類,它們不僅好吃、有營養,同時還有著非常好的食療價值,如春季吃薺菜就有著降血糖的食療價值,夏季吃馬齒莧就有清熱解暑的食療價值,諸如此類還有很多。

而我國文化博大精深,早在古代的時候就有“養生”這個概念,意思是通過食補或者運動的方式來保養身體,也許多野菜因為營養高則常被用作食療佳品。下面筆者給大傢分享農村一種奇特野菜,煮熟後似鼻涕,古人它為“脾之菜”,能養脾排毒。

在我國古代的時候,有養生“五菜”之說,而這五菜分別是:藿咸、薤苦、蔥辛、葵甘、韭酸。其中這“葵”對應的就是人體的脾臟,因為脾臟喜甘,故而被稱作“葵甘”而古人也稱之為“脾之菜”。

那麼這葵又是什麼呢?估計很多朋友會以為是葵花,其實不是,這葵指的是葵菜,也就是如今農村裡常見的一種野菜“冬寒菜”,在筆者傢鄉這邊也稱作“滑菜”和“馬蹄菜”。

冬寒菜主要分佈於我國南方地區的農村裡,如湖北、湖南、四川、江西、廣西、廣東、雲南等地,而它多生長於農村的路邊、山野林區等地方。

說起來這葵菜也是一種沒落的蔬菜,為何這麼說呢?其實葵菜在“五菜”當中居首位,而葵菜的種植歷史可以追溯到我國的漢代,在漫長的古代時期,這葵菜一直很受人們的喜愛,因其營養價值高,養生效果好,在元代王禎著《農書》稱“葵為百菜之主”。

不過到明清之後,隨著我國農業技術的發展,以及蔬菜種類的增加,葵菜的地位直線下降,以至於到如今,這葵菜已經淪為的瞭野菜,如今在我國一些農村地區依舊有農民朋友還在種植葵菜,但是現在葵菜多為野生,人工種植的非常少。

葵菜沒落其實還有一點原因,那就是葵菜的葉片看起來寬大粗糙,但是煮熟瞭以後卻是滑滑的,看起來很像人們感冒瞭以後流出的清鼻涕,這一點讓很多人覺得很惡心,所以很多人也不愛吃它。

當然瞭,葵菜如今雖然淪為瞭野菜,但是也別小瞧它的價值。據資料記載,葵菜富含多種營養物質,其中鈣、鐵、胡蘿卜素等營養物質很高。

此外葵菜還具有清熱消暑、養脾排毒、滑腸通便的功效,對於熱毒上火、肺熱咳嗽、大小便不通暢能起到很好的食療價值,另外經常熬夜的朋友多吃一些葵菜,有利於身體健康。

酷熱的三伏天已經到來,也正是葵菜上市的季節,這時候吃葵菜正合適,正好可以清熱消暑及養脾排毒。葵菜吃法很多,炒食、做湯、做醃菜均可。沒有吃過的朋友不妨試試看哦,而生活在農村裡的朋友,也可以去野外采摘一些來吃。

另外,葵菜是一種很省心的蔬菜,基本上種一株就可以長出一大片來,生活在農村裡的朋友,正好可以在菜園子裡種上一些,也免得跑到野外去采摘。

各位朋友,你吃過這種被稱作“脾之菜”的葵菜嗎?歡迎留言交流,說說你的看法哦!

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