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番茄炒蛋,到底是先炒蛋還是先炒番茄,這個問題困擾過無數人,甚至很多人拿這道題和先有雞還是先有蛋一起比較,其實這兩個問題根本不在一個量級,後者是真正的一道哲學加生物難題,而前者不過是很多人不瞭解番茄炒蛋的具體烹飪技術而已。其實不管如何具體操作,真正意義上第一步永遠都是先炒蛋,因為如果不炒蛋,後續的步驟根本無法平穩開展。

很多人執著於先炒番茄還是先炒雞蛋這個問題,其實都是不知道炒完雞蛋後,應該是先放番茄還是先放雞蛋。這幾個步驟實際上都是獨立操作的,隻有最後一步,才是把所有原料放在一起大火勾芡收汁出鍋。如何能夠做好一盤番茄炒蛋,如何做到使番茄炒蛋外表顏色紅潤,口味鮮美,雞蛋不破碎?帶著這些問題,大傢一起這次的研究,歡迎指正。
【原材料】番茄兩個、雞蛋4個、食鹽12克、雞精8克、生粉8克、白糖12克。
【詳細操作流程】

1、選擇新鮮的番茄,炒番茄炒蛋不能選那種太酸的西紅柿,挑選這種品相紅亮,但是番茄硬度又不是太軟,手感比較硬實的那種,這種番茄炒出來沒有太多湯汁,而且沒有在異味口感也正好。
將一半的番茄切成小粒用於出色、湯汁,然後把一瓣半切成大塊。

2、準備4個雞蛋,把雞蛋打入碗中,放入5克食鹽,少量生粉,生粉可以保證雞蛋塊炒出來後滑嫩且是完整的。生粉遇熱有凝固的作用,隻需事先把生粉化入水中即可。

3、熱鍋,放入少許熱油,油溫4成熱,把雞蛋倒入鍋中用小火慢炒,等待雞蛋底層雞蛋液凝固,然後用鏟子慢慢鏟動,不要把雞蛋弄碎直到最後雞蛋液完全凝固即可。

4、這種狀態就是最最佳的狀態,最後隻需來個大翻勺就可以瞭。

5、另準備一鍋,鍋中倒入適量食用油,放入小塊西紅柿,用中火翻炒直到番茄化成湯汁。

6、接下來就把大塊番茄放入鍋中,用大火翻炒幾下,倒入鍋中少量清水,放入食鹽、雞精翻炒幾下。

7、番茄燉30秒,然後把雞蛋放入鍋中,接著把白糖也放入,最後勾芡大火收汁出鍋。

小貼士:
做番茄炒蛋白糖要最後放入,因為白糖加熱過度就會變苦,另外就是番茄炒蛋有咸甜兩個口味,想要什麼味道,另外一味少放一些即可。