蝦片炸好瞭,別急著吃!多加這一步,去除多餘油脂,香脆不返潮
小小谈美食
2023-04-20 04:03:30

原標題:蝦片炸好瞭,別急著吃!多加這一步,去除多餘油脂,香脆不返潮

蝦餅做好瞭,先別急著吃!加上這一步去掉多餘的脂肪,香脆不濕

Hello,小廚娘又見面瞭!今天來說說蝦餅吧!你吃過蝦餅嗎?這是一道非常簡單的炒菜。小時候特別喜歡吃蝦餅,因為蝦餅酥脆可口,吃起來很爽口,夏天還便宜。幾塊錢就可以炒一個大鍋,小的五六個。我的伴侶不能整天吃東西。現在長大瞭,很少吃蝦餅瞭。油炸片是脂肪含量高的油炸食品。廚師每天都在談論減肥。吃蝦片可以成為一種奢侈。

不過前幾天,小廚子在隔壁阿姨傢玩。阿姨烤瞭一盤蝦片,還找小廚子要吃的!小廚子很想吃,就是不肯減肥。阿姨服氣瞭:蝦餅炸好後,多瞭一道工序去掉多餘的脂肪,這樣吃起來不容易長肉,而且是低脂蝦餅!小廚子嘗瞭一點,和小時候一樣好吃!後來阿姨說吃瘦蝦片很簡單。蝦片炸好後,不要急著吃。另一個步驟是將炸好的蝦片放入烤箱加熱一下。讓它變脆,不要返回水分。

下位主廚將詳細的制作方法分享給大傢,有興趣的可以看看哦!

一、準備好所需材料:蝦片、油

第一步:先買適量的蝦片。買的時候最好不要買太多,因為蝦片烤完會膨脹。蝦片做好後,根據要求取出適量,一傢15片左右,放在盤子裡慢慢煎。

第二步:蝦片做好後,取出清洗幹凈的平底鍋,用大火燒熱平底鍋。鍋燒熱後放入適量的油,將油溫加熱到100度以上,這樣蝦片入鍋後立即炸得透透氣,吃起來非常酥脆。

第三步:但是油溫最好不要超過150度,這樣不好控制,容易炸蝦片,影響食物的口感!油溫接近100度的時候,將蝦片一個一個的扔進鍋裡,這樣炸的時候蝦片就不會炸得很快。

第四步:蝦片入鍋後,立即撈出放入碗中。炸完所有蝦片後,將下一片放入預熱的烤箱中。嗯,大約5分鐘,這樣可以去除蝦片中多餘的油脂,讓蝦片變成低油蝦片,讓蝦片吃起來更營養健康!

這道簡單的低油蝦餅就完成瞭,你學會瞭嗎?蝦餅是我小時候經常吃的一種油炸食品。烹飪方法非常簡單。你隻需要把它放在油鍋裡炸至蓬松。不過,蝦餅屬於油炸食品,吃多瞭會膩。所以,在炸蝦餅的時候,記得多加一道工序,可以去掉蝦餅裡多餘的油,這樣蝦餅香脆可口,不油膩,吃多瞭也不會回潮,所以他們可以一直保持松脆!

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