蠔油生菜這麼做,翠綠味道香,分享正確做法,天天吃都不覺得膩
莫子的美食课堂
2023-04-20 08:42:56

原標題:蠔油生菜這麼做,翠綠味道香,分享正確做法,天天吃都不覺得膩

導語:蠔油生菜這麼做,翠綠味道香,分享正確做法,天天吃都不覺得膩

夏天來瞭,做飯成瞭一件比較艱難的事情,有時候精心做好瞭飯菜,傢人卻寥寥幾口作罷,沒辦法這個季節就是如此,每個人的食欲都變得很不好,見到肉菜都不香,針對這個情況,我們要懂得調整飲食,飯菜盡量做得清淡一些,每頓飯都要有蔬菜。推薦大傢做蠔油生菜,簡單好做,吃起來鮮香不油膩,很適合夏季食用,老少皆宜的一道菜。

生菜一年四季都有,很容易買到,用來做湯、夾餅、炒菜、涮火鍋等都很好吃,而蠔油生菜這種吃法,很受歡迎,不錯的下飯菜,相信有朋友經常做的吃。不過怎麼做才能讓蠔油生菜最好吃?

別看做法簡單,其實想要做好,還需要掌握一些小技巧,否則做出來沒有賣相、口感差。

怎麼保證生菜更加翠綠?怎麼做味道更香?蠔油生菜這麼做,翠綠味道香,分享正確做法,天天吃都不覺得膩!

下面我來給大傢分享一下具體做法,看看和你平常做的哪裡不太一樣,試試下面的做法,保準你會覺得這樣做出來更加好吃,快來看看吧。

蠔油生菜的做法步驟:

挑選生菜時,註意買那種新鮮完好的生菜,若根部已經發黃幹枯,葉子已經打蔫腐爛,或者葉子頂端不完整、葉子有剝離的,這些類型的生菜都不要,說明放置時間長瞭,不新鮮不脆嫩,買瞭不劃算也不好吃。

生菜的根部去掉,再將表面一兩片比較老的葉子去掉,放水中浸泡五分鐘,再下手清洗幹凈,撈出後放水龍頭下沖洗一遍即可。

鍋內加多一些水,開大火煮開,然後加一勺食鹽和少許食用油,將生菜倒進鍋內,焯水時間不要超過半分鐘。

生菜撈出後把水控凈,裝盤待用。

炒鍋預熱加食用油,事先切好的蒜末倒進鍋內,開小火炸出香味,直到蒜末看起來有點發黃為止。

接著給鍋裡加一兩勺生抽,再倒入兩三勺蠔油,用鍋鏟翻炒幾下,這道菜以蠔油的味道為主,所以蠔油的量要多一些。

取一個小碗,放入少許幹淀粉和水,攪拌均勻,倒進鍋內,調成稍微有點稠,但又可以流動湯汁。

攪動均勻後用筷子蘸取嘗一下味道,味道合適關火盛出,味道淡再加少許鹽調味盛出。

最後把湯汁倒在生菜表面,翠綠的生菜,搭配鮮香的湯汁,簡直太美味瞭,好看好吃。

做這道菜的時候註意三點:

1、生菜焯水時,要給鍋裡加鹽和食用油,再將生菜倒進鍋裡,這樣做可以讓生菜更加翠綠,還帶有亮澤。還有焯水時間不能太長,控制在半分鐘內,這樣做出的生菜才很脆嫩好吃。

2、做湯汁的時候,先要炸一下蒜末,讓蒜香出來,還要把生抽蠔油提前放鍋裡炒一下,把鮮香味炒出來,如果最後放瞭就關火,這樣做出的湯汁不夠香,有種生味不好吃。

3、給鍋裡加淀粉水時需註意,不能把湯汁調得太稠,太稠吃起來糊嘴,影響口感,湯汁調好後可以流動是最好的,還有味道不要太重,清淡一點更鮮美。

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