明日小雪，這6款熱湯隨你挑都美味，滋補又暖身，晚上回傢就做它_美食料理

麻辣诱惑小厨房

2023-04-21 10:41:34

小雪將至，天氣也越來寒冷，人們應該多聽音樂消愁解悶，多曬太陽壯人陽氣，多做運動活動筋骨，飲食上多喝熱湯全身暖和，禦寒保暖，防止感冒的發生。

明日小雪時節，今天就為大傢分享6款熱湯，簡單方便營養好，隨你挑都美味，滋補又暖身，晚上回傢就做它。

【草菇山藥小排湯】

所需食材：草菇100g，小排500g，山藥200g，生薑，料酒，蔥，鹽，枸杞

烹飪步驟：

【金針菇河蝦豆腐湯】

所需食材：嫩豆腐，金針菇，娃娃菜，小河蝦，蔥，生薑，鹽

烹飪步驟：

【玉米豬蹄湯】

所需食材：豬蹄，玉米，鹽，薑蔥，料酒

烹飪步驟：

【鯽魚湯】

所需食材：鯽魚，蔥薑，料酒，

烹飪步驟：

【泥鰍豆腐湯】

所需食材：泥鰍，豆腐，蔥，生薑，料酒，鹽，胡椒粉

烹飪步驟：

【番茄土豆濃湯】

所需食材：土豆120g，番茄120g，大蒜2瓣，洋蔥50g，牛奶60g，淡奶油40g，濃縮番茄醬一勺，黃油15g，鹽適量，香草少許

烹飪步驟：