榨玉米汁隻能放牛奶？錯瞭，如果換成它，玉米汁又香又濃，營養高
玉米汁隻能用牛奶嗎？錯瞭，換瞭玉米汁又香又濃，營養高
嗨，小廚師又見面瞭！今天我們就來說說玉米汁吧！夏天，天氣比較熱，喝酒的人也比較多。尤其是現在很多年輕人喜歡喝奶茶、雪碧、可樂，但是這些飲料的糖分很多。吃多瞭容易長胖，容易影響身體健康！夏季最好選擇一些健康營養的蔬果飲品，因為這些飲品對身體健康大有裨益。
蔬菜和水果的種類很多，但是在果汁飲料中，玉米汁是最好的，因為玉米汁的味道比較甜，做成飲料喝起來更好喝。很多人在制作玉米汁的時候會在喝玉米汁的時候加很多牛奶，因為玉米汁剛好加瞭牛奶更好喝。其實，這種想法是錯誤的。如果換成大米，味道會更好，玉米汁又香又稠，營養價值特別高。下面大廚就把詳細的烹飪方法分享給大傢，有興趣的可以看看哦！
首先準備好必要的食材：玉米、大米、牛奶、糖
第一步：將準備好的玉米去殼。玉米洗凈後，用清水沖洗，去除玉米中殘留的雜質，吃起來更幹凈衛生。玉米洗幹凈後，把所有的玉米粒都挖出來，放在碗裡備用。準備玉米時最好選擇甜玉米，這樣玉米汁更甜。
第二步：玉米加工好後備用，然後準備一個碗，將適量的大米倒入碗中，先用清水洗凈大米，待大米洗凈後，放在上面烤盤。碗裡倒入適量的水，將米飯泡一會，這樣米飯更容易軟爛，口感會更好！
第三步：將米浸泡30分鐘。泡好後撈出瀝幹即可。這一步可以提前做好，省時間！當所有的材料都處理好後，拿出已經準備好的豆漿機，先把剝好的玉米粒倒入豆漿機，再倒入適量的水，最後把泡好的米放入豆漿機，然後按開始按鈕將玉米粒打成玉米汁！
第四步：如果想要更多的營養，可以用牛奶代替水，味道會很好。加入大米後，可以讓玉米的味道更香，喝起來味道更鮮美，也不容易發胖！快煮熟的時候，可以加點玉米面，然後加入適量的糖！
這個簡單的玉米汁就做好瞭，你學會瞭嗎？夏天是吃玉米汁的好時節。這個時候喝玉米汁比喝飲料更有營養。我叔叔發現很多人把牛奶放在玉米汁裡。如果換成米飯更好吃。米飯榨出來的玉米汁又香又濃，還很有營養呢！