生活越來越好,雞蛋依然是人們最喜愛的食物。以前在學校能吃到一個煮雞蛋是一件很幸福的事情。現在每天能吃一兩個煮雞蛋,感覺更開心瞭。雞蛋的營養非常高,這也是我們每天吃雞蛋的主要原因,但是為瞭防止營養過剩,每天最多吃兩個雞蛋。.天。煮雞蛋的方法有很多種。素煎雞蛋、蒸雞蛋、荷包蛋、炒雞蛋都是很好的做法。許多人吃它們。如果要說雞蛋最有營養最快的吃法,那當然是水煮雞蛋瞭。口感會比較幹,容易嗆,但如果想最大限度地發揮雞蛋的營養,最好選擇煮雞蛋。

煮雞蛋沒什麼技術含量。煮雞蛋每個人都會,但不是每個人都能煮好。別說是醜雞蛋瞭,就是這樣的雞蛋口感變差,營養流失也很大。同時,他們也很不純潔。煮雞蛋看似很簡單,但也很特別。你必須掌握方法。例如,當有人煮雞蛋時,將它們從冰箱中取出。把雞蛋直接扔進水裡,開著火,雞蛋就會爆炸。這樣煮出來的雞蛋非常不衛生。雞蛋煮之前沒有清洗幹凈,雞蛋表面有很多臟東西。煎好後浮入蛋液中,即使洗凈也不能保證絕對衛生,所以煮出來的蛋一定不能裂開。

如何讓雞蛋易剝而不裂?今天我想和大傢分享一個小技巧。煮雞蛋的時候,加一勺,煮出來的雞蛋可以剝得又快又容易,不會裂開。
先將雞蛋洗凈,漂洗幹凈,放入鍋中,加入適量的水,這裡記住,雞蛋最好用冷水煮熟,然後放一勺白醋進去,攪拌均勻,開機開火,出來很燙的時候,撒少許鹽,用大火攪拌煮幾秒鐘,然後調到中小火繼續煮。
烹飪時間非常重要。有些人喜歡吃預煮雞蛋,所以煮的時間要長一些,15分鐘左右最好。有的喜歡吃半熟的雞蛋,8分鐘左右,有的喜歡吃半熟的雞蛋,煮4分鐘左右。無論哪種烹調方法,關火後都不要急於打開蓋子。煮3分鐘。這將使雞蛋和蛋殼快速分離。雞蛋撈出後,放入冷水中浸泡,取出食用。

剝的時候會發現剝的很完美,準備的也很好,沒有裂痕。大傢在做菜的時候記得多加一個步驟,就是在裡面滴一些白醋,等白醋遇水之後,把水燒開。雞蛋的沸點降低瞭。加入鹽後,雞蛋在煮的過程中不會裂開。別著急,加入白醋後,雞蛋就不酸瞭,吃起來更香。你也可以試試!