
用整隻雞燉煮可以喂飽4~5人的韓式辣燉雞!辣燉雞的食譜很多種,今天我做的是加瞭很多馬鈴薯甜甜辣辣的辣燉雞,真的好好吃~
食材:雞肉800g、馬鈴薯、洋蔥、蔥
醬料:辣椒粉4匙、糖2匙、醬油7匙、果寡糖或玉米糖漿2匙、蒜末3大匙



1、把馬鈴薯建議切得大塊一點,切太小塊煮完可能會粉碎消失,一顆洋蔥一樣切大片一點,蔥也大致切成一大段一大段。
2、蒜頭切碎3大匙,糖、粗辣椒粉、細辣椒粉、果寡糖(或玉米糖漿)各2匙,再加入7匙醬油混合均勻,把雞肉放到冷水裡川燙一次。
3、表面煮至變白後將水倒掉將肉再洗凈一次,倒入可淹到雞肉80%的水量,把剛剛準備好的醬料加進去,現在開火燉煮就可以囉。




4、馬鈴薯切比較大塊煮熟的時間要長一些,等湯煮至沸騰時放入馬鈴薯煮10分鐘左右,中途不時攪拌一下避免雞肉沾鍋。
5、從現在開始轉中火,繼續煮到馬鈴薯熟透,等馬鈴薯半熟時,放入切好的洋蔥~
6、煮到馬鈴薯熟得差不多時再放蔥,最後煮到蔥變軟時,美味的辣燉雞就完成。