茶樹菇最好吃的傢常做法,鮮香有嚼勁,三碗米飯都不夠吃
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2023-04-23 20:42:16

原標題:茶樹菇最好吃的傢常做法,鮮香有嚼勁,三碗米飯都不夠吃

幹煸是川菜中相當普遍的一種做法,主要是將食材用油慢慢煸幹而衍生出一種特別的焦香爽脆。今天我在菜市場見到有新鮮茶樹菇賣,於是買瞭一大把回來,準備做一道幹煸茶樹菇。茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪,營養豐富的食用菌,食之味美、柄脆,香氣濃鬱、清脆爽口,又具有較好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。吃起來有韌勁的茶樹菇,經過幹煸過味道更為純粹,下飯吃也很香。這一盤菜端上桌,就連平時非常挑食的老公吃完還想吃,邊吃邊說真好吃。

幹煸茶樹菇

【材料】:茶樹菇200克、五花肉80克、紅辣椒1根、蔥薑蒜適量、生抽2湯匙、老抽半湯匙、糖1茶匙

【做法】:1、紅辣椒切成小塊;

2、茶樹菇用水沖洗幹凈,減去根部,切成手指尾長的小段,放入開水中燙1分鐘後撈起瀝水;

3、五花肉切成薄片放入鍋裡,用中火煎;

4、把五花肉煎熟後,倒掉多餘的油後放入薑蒜炒香;

5、倒入辣椒和茶樹菇煸炒;

6、放入2湯匙生抽和半湯匙老抽,1茶糖翻炒均勻,炒30秒左右;

7、最後撒上蔥段翻炒幾下即可;

成品裝盤,色、香、味俱全~

【小提示】:如果買不到新鮮的茶樹菇,選擇幹的茶樹菇也可以。提前用清水浸泡1個小時,充分洗幹凈後,再用開水焯燙。

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