雞身上有一寶，養胃乃一絕，可惜很多人把它當垃圾扔瞭
笙拂生活
2023-04-23 22:01:36
今天要說的，是95歲國醫大師金世元的
養生秘訣。
別看已經他95歲高齡，但是依舊思維敏捷，說話中氣十足。精神勁兒比很多“亞健康”的年輕人都要好。
在金老看來，
養生，其實就一個秘訣，養好脾胃。
金老說，如果把人比作樹，
胃就像是土壤，好的土壤能幫助樹來吸收營養。
而如果脾胃壞瞭，消化不好，人的營養就差；有病瞭要吃藥，藥到瞭胃裡無法分解，藥性無法起作用，吃瞭也等於白吃。
尤其是現在很多人，脾胃越來越差：
多吃一點胃腸脹氣，食物一整天都消化不瞭，
鼓在胃裡下不去！
要是吃多瞭，吃辣瞭，吃涼瞭，
腸胃一陣陣痙攣，那種疼痛，真的讓人生不如死......
在中醫看來，
脾胃就相當於身體的糧倉，一旦出現問題，會反應在身體各個方面：
1.腹脹積食，吃多瞭不消化，毒素累積，容易
加重便秘、大肚子……
2.口苦口臭，這是由於胃裡的食物消化不瞭，堆在腸胃裡發酵，自然就臭瞭，怎麼刷牙都沒用……
3.脾胃虛寒，營養吸收不進來，多餘的垃圾排不出，
臉上就會長痘痘色斑，變得暗沉。
很多人覺得腸胃不適沒什麼，忍一忍就過去瞭！
而電視《健康之路》早就報道過，胃部問題拖延，就會發展成
淺表性胃炎、萎縮性胃炎，蕞後惡化！
據新聞報道：我國每年胃ai病例達到68萬例，
平均每2分鐘就有1人死於胃ai！
單看“雞內金”這個名字，就知道古人對它有多重視，把它比作雞身體內的“黃金”。
其實它就是雞胗的內膜，
色純黃似金，善入脾胃。
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