湖南60歲退休大爺，常年晚飯配白酒，如今身體怎麼樣？建議瞭解
在現在這個快節奏壓力大的社會，為瞭釋放自己的情緒，很多人會選擇喝酒，有時候並不是因為單純喜歡，而是為瞭生活，為瞭夢想，總之，酒就是有著這樣的魔力能讓人忘卻一時的煩惱。
大傢應該經常在下班後能看到餐飲店或者路邊的小攤生意爆棚，一是上班的人隻有晚上才有時間，二是他們也習慣晚上喝點酒緩解一下工作上的壓力。但是很多人可能會覺得經常喝酒對身體不好，於是便不準自己的傢人出去喝酒。
但是經常晚上喝酒真的會對身體有不好的影響嗎？為瞭弄清楚這個問題，我特意尋問瞭一位來自湖南的60歲退休大爺，他也是我的鄰居，常年晚飯配白酒，你們猜身體怎麼樣瞭？建議瞭解。
這位大爺姓羅，據我所知，羅大爺已經喝酒有十餘年瞭，我也是有次回傢無意中聽到羅大爺每次都是晚飯的時候才喝酒，其他的時候基本不喝，現在身體沒什麼毛病，健朗的很，還經常在小區裡跑步。於是我特意去找羅大爺打聽瞭一下是不是有什麼小妙招，他告訴我以下三點。
第一點：禁止空腹喝酒
羅大爺喝酒是講究規矩的，而且還非常自律，他喝酒前是一定要先吃點菜墊下肚子，按羅大爺的說法就是，如果空腹喝酒對胃會造成很大的傷害，嚴重的話可能還會被送進醫院。本來飲酒是一件開心事，但如果最後得不償失就沒任何意義瞭。
所以這麼多年以來，羅大爺一直堅持這個習慣，不吃飯就不喝酒，傢裡人剛開始也是不允許羅大爺喝酒的，但看到羅大爺的表現後就隨他去瞭，現在都很放心他。
第二點：禁止過度喝酒
凡事不要過度，不管是做什麼事情我們都要適可而止，喝酒也一樣。特別對上瞭年紀的人來說，酒喝多瞭不僅容易醉，對身體也會有一定的損害，所以羅大爺每天晚上堅持隻喝2兩，再多也不會超過三兩，即使有朋友來也是一樣。
剛開始羅大爺的朋友還不能理解，覺得喝這麼點怎麼能喝的盡興，也說過羅大爺很多次，但是羅大爺每次都隻是笑笑，還勸他朋友跟他一樣控制一下，他朋友開始不聽，等到後來自己身體出現問題後，便每天打電話問羅大爺怎麼養身。
第三點：禁止喝酒精酒
喝酒除瞭講究方式方法外，酒的品質也是非常重要的，勸大傢不要去買那種含有添加劑的酒，喝瞭不僅口感不好，對身體也有影響，因為你不知道它到底是用什麼化學用品做的，要喝當然喝純糧好酒，要是大傢不知道有什麼好酒，我在這裡跟大傢推薦三瓶—
綿柔尖莊、老白汾和國康1935。
綿柔尖莊產自四川，雖然它走的主打路線是中低端，但是憑借他自己的品質還是贏得瞭口碑，包裝上也沒有弄得花裡胡哨，看上去簡單大方。且它使用的原料都是當地土生土長的糧食，味道聞起來清新淡雅，也沒有刺鼻味，喝起來順的不行，整體來說還是非常值得大傢一試的一款酒。
老白汾這瓶酒一般是要存放十年後才上市的，由於它優質的酒質和口感，在當地非常受歡迎。
它也是一瓶具有群眾基礎的老酒，要是問一些有酒齡的人肯定都知道這瓶酒，羅大爺傢裡就有此酒，是羅大爺餐桌上的“常客”瞭，口感比較醇和，也完全沒有雜質，否則羅大爺怎麼喜歡瞭這麼多年。
國康1935這瓶酒產自貴州，是由當地的高級糧食純手工制作的，開始的釀造周期是一年，不過為瞭使其味道更加有底蘊，又繼續深藏瞭五年，最後再往裡面加入瞭十年的老傢勾調，使其品質上升瞭一個大的臺階。主要也是因為其酒廠對酒質方面要求嚴格，再加上現在酒廠的技術總監是范應華范老師，所以要求更加高。
主要也是因為范老師對這個行業愛的深沉，從他16歲起就進入瞭原茅臺酒廠，還擔任酒廠的釀造工程師，幾十年下來已經經驗和技術已經到瞭爐火純青的程度，所以退休後便被請到瞭國康酒廠，希望將這份經驗傳授下去。
此酒口感有自己的獨特風味，味道也不止一種，但是需要大傢去細品，喝到口中能體會到濃鬱醇香的酒質，甜裡帶著一點微苦，味道很讓人著迷，這瓶酒也是羅大爺推薦的，是他的心頭好之一，大傢感興趣的話可以嘗嘗。
最後，今天分享的這篇文章就到這裡結束瞭，大傢現在知道羅大爺常年晚飯喝酒身體還這麼好的原因瞭吧，希望大傢也能向羅大爺學習，時刻記著這三點規矩，這樣才會兩全其美，如果有什麼想法和建議歡迎到評論區留言。