歡迎來寶寶的禦膳房,俗話說民以食為天,一天三頓飯,一定要講究均衡,今天就給大傢做一道營養又美味的快手菜,保證讓你豎起大拇指!

今天咱們來做芝麻蔥花餅,現在盆裡倒入500克的普通面粉,少加一點鹽,增加面的筋性,倒入330毫升的熱水和面,水溫在50~60度之間,溫度活出的面團柔軟,攪成大面絮狀以後淋上15毫升的食用油,然後再下手揉成面團。一次揉不光的話可以醒上5分鐘再揉,很容易就揉到光滑細膩瞭。


蓋上蓋子醒面30分鐘。接著在平底鍋裡倒入40克的白芝麻,開小火加熱,中間不停地翻炒,一直炒成微黃色就熟瞭,即可關火,倒在面板上,把炒好的芝麻給它放涼。這會兒芝麻已經涼透瞭,用搟面杖搟碎,最好帶點顆粒狀,吃得更香,然後裝到小碗裡,在裡面加入適量的鹽,給它攪拌均勻。


接下來在面板上撒一些幹面粉,拿出醒好的面團不需要揉面,直接搓成長條,切成4個相等的面劑。拿其中的一會兒用手壓扁,改成一個圓餅的形狀。面皮上淋一些食用油,均勻的刷開,這一步能讓餅更好的起層,倒上搟好的芝麻碎,最後撒一層切好的蔥花,從面皮的一角切一刀,然後慢慢的給面皮卷起來,增加餅的層次,將兩頭都捏緊實,防止搟的過程露餡。


平底鍋表面刷一層油,放入生坯,生坯表面刷一層油鎖住水分,繞著邊緣鼓泡以後給生胚翻個面,另一面金黃再次換面,中間可以多翻動幾次,直生胚受熱均勻,烙這個餅一定要把握好火候,才能使餅外酥裡軟,一直烙至兩面金黃就可以裝盤。
