當歸雞蛋紅糖湯,做法簡單,還補血暖胃哦
记的天天做美食
2023-04-24 21:23:23

原標題:當歸雞蛋紅糖湯,做法簡單,還補血暖胃哦

大傢好,很高興和大傢見面,今天我要做的是一道湯類佳品——當歸雞蛋紅糖湯。一聽到這個名字,我想大傢就應該知道這道菜適合女性朋友們吃啦,有助於調節痛經,以及對生理期時身體的調養食用。女人要對自己好一點,每次我女朋友痛經都疼的死去活來,我通常都是煮這道,經過一段時間的調理,有瞭一些好轉,這是一個比較長的過程,見效比較慢,但是總比吃藥好吧。男性朋友快看過來,為自己心愛的女人端上一碗愛意濃濃的養身湯吧。好瞭,開啟今天的美食之旅吧。

主要材料:當歸,紅糖,雞蛋。

第一步:將當歸切成小塊。放入水中煮開,去除雜質,撈出。

第二步:鍋中加入水,倒入燙過的當歸,大火燒開後,轉小火熬煮。

第三步:熬煮十分鐘後,打入一顆雞蛋,煮到雞蛋熟的時候,加入紅糖,依據個人口味添加紅糖。接著在撒上幾粒枸杞,煮到枸杞脹開就可以出鍋啦。

第四步:擺盤裝飾即可

希望大傢喜歡這個作品。

廚房小秘密

這道美食很適合生理期,或者痛經的朋友食用哦,平時也可以吃來調理身體。

肥胖,糖尿病,蛀牙的朋友不要食用紅糖。

當歸有效的治療痛經。

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