春天最適合吃的一道菜,好吃不上火,食材竟然也如此簡單
爱运动的一天
2023-04-24 22:03:05

原標題:春天最適合吃的一道菜,好吃不上火,食材竟然也如此簡單

隨著溫暖的春天吹過來,天氣開始慢慢的回暖,期盼瞭這麼久的春天終於來瞭。

春天是一個萬物復蘇的季節,樹木在這個季節抽出嫩芽,不少花也在這時候開始盛放,但是春天同樣也是一個特別容易上火的季節,如果是因為平時吃的食物不合適,就非常容易引起上火的毛病,讓人從內到外的覺得難受,其實春天在吃的食物的選擇上也是有講究的,今天小編給大傢推薦一款食物,食材隻需要兩個土豆加一塊醬肉,做法特別簡單,而且味道好吃不上火。

那麼這道菜怎麼如何來制作呢?下面小編就把這道菜的做法分享給大傢,非常意見,看一眼就能學會。

1.把需要用到的食材準備好,食材有:醬肉一塊,不用太大,一小塊就夠瞭,兩個土豆,土豆選半大的那種就可以瞭,一根小蔥,切一些薑片,再準備一點鹽。

2.下面開始制作這道菜,把土豆去掉外皮,然後把它切成滾刀塊,在切的時候盡量把它切的小一些,這樣在蒸的時候更容易蒸透,也能更好的把醬肉的鮮味吸收進去。

3.把剛才咱們切好的土豆塊給它沖一下涼水,然後咱們把這些土豆塊放進一個幹凈的碗裡進鍋蒸上二十分鐘,剛才咱們清洗土豆的目的是為瞭讓它表面的那些淀粉被清洗掉,這樣土豆的顏色看起來會更白更好看。

4.在我們蒸土豆的時候順便把醬肉給處理一下,切成薄片,大傢要註意,切的肉片千萬不能太厚,肉片薄瞭才能讓裡邊的油脂析出來,這樣醬肉片在蒸熟以後看上去就跟透明的一樣,特別漂亮。

5.咱們把這些弄好以後土豆也差不多蒸好瞭,等時間夠瞭以後我們把土豆取出來,一定要小心不要被燙傷手。然後我們把切好的醬肉片一片片的鋪到土豆上面,然後把薑片放上去,薑片可以給菜品提味,還能去除醬肉裡的腥味兒,如果有的朋友口味偏重的話,可以在土豆的上面撒一層鹽。

6.再次把土豆拿到鍋裡面蒸,水開瞭以後蒸上十五分鐘的時間。

7.蒸滿十五分鐘以後,這個時候醬肉已經完全被蒸熟瞭,而且土豆也被蒸的非常的綿軟,而且在土豆裡已經吸入瞭足夠的醬肉裡的油脂。這個時候我們把薑片取出來丟棄掉就可以瞭。

8.在鍋裡面放一些油,然後把蔥放進去炒香,油熱瞭以後把它澆在蒸好的土豆上,香味瞬間撲鼻而來,那香味會瞬間勾起你的食欲。

這樣一道美味又不上火的“醬肉蒸土豆”就制作好瞭,吃起來味道特別棒,而且不會上火,非常適合在春天吃,不管是老人還是小孩子,或者說我們年輕人,都是非常適合吃這道菜的,非常有營養。

怎麼樣?這道菜的做法大傢都學會瞭嗎?是不是非常的簡單?趕緊做一道來嘗嘗吧!

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