杜仲燉豬尾巴,是一道養生的燉湯。一道食療的養生燉湯,要怎樣做才好喝呢?
杜仲是一味中藥,具有補腎的作用。一般四五十歲的中年人,有時會出現腰酸背疼的現象,這時候,傢裡的老人傢就會提議:買點杜仲回來燉豬尾巴吧。
杜仲燉豬尾巴,具體應該使用多大的藥量才能有作用?因為本人不是醫生,不知道具體要使用多大的藥量才能夠產生療效,所以不懂的話不敢亂說。單以燉湯的口感來說,按照怎樣的比例才能夠燉出一盅好喝的湯,其實是很有講究的。下面,我們就這個問題,來聊一聊杜仲燉豬尾巴的配方。
杜仲燉豬尾巴
【配料】:梅花豬尾巴一條、杜仲20-30克、花生米一小把。
文章配的圖片是以前拍的,大傢可能會有所質疑:配料裡面沒有寫薑,燉盅裡面不是還有一片薑嗎?
燉這個湯之前,我也為放不放這片薑而糾結過。燉豬尾巴,單放杜仲和花生米,到底會不會有腥味?放一片薑能夠達到去除腥味的效果嗎?
結果,經過實踐,把湯燉好瞭以後,喝瞭一口,總算是心中有數瞭。杜仲燉豬尾巴,如果放一片薑一起燉,不但無法去腥,反而還會因為薑在燉的過程中,釋放出來的薑汁融於湯中,嚴重影響瞭湯的口感(當然,如果您是特別喜歡薑的味道,加一兩片薑一起燉湯也是可以的)。
所以,在我以後使用杜仲燉豬尾巴的配料表裡面,就把薑給刪除瞭。直接將杜仲和花生米用清水沖洗一下,然後放在燉盅裡面,和豬尾巴一起燉就可以瞭。

配料中的梅花豬尾巴一條,是因為當地的傳統品種梅花豬:個頭不是太大,肉質特別緊致、細嫩,一整條豬尾巴也不會太大,正好適合一個小傢庭2-3個人食用。
燉湯之前,將豬尾巴清理幹凈(豬尾巴上面沒有清理幹凈的豬毛用煤氣爐的火燒一下),然後斬成合適的小段後放入燉盅,再加入冷水蓋過肉面少許,放在電燉鍋裡面,隔水燉3-4個小時左右,燉好以後,加入少許食鹽調味就可以瞭。
有的朋友可能又想問瞭:豬尾巴不用焯水嗎?
如果您覺得焯水會更健康,能夠減少嘌呤,那麼您就按照自己的想法去做。隻是焯過水以後,燉出來的湯,味道可能會沒有那麼清甜,比起豬尾巴不焯水燉的湯來說口感會差很多。

杜仲和豬尾巴燉好的湯,雖然帶有一點點藥味,但是味道還是很容易讓人能夠接受的。湯裡加入的花生米,增加瞭湯的甜味和香味。豬尾巴軟糯、鮮香,吃起來口感非常不錯。
之前燉的湯放瞭一片薑,嚴重影響瞭湯的口感。後來又燉瞭幾次,沒有放薑。結果口感好瞭許多,所以建議不要放薑。

結語:這樣的一道藥膳養生燉湯,在廣東幾乎是傢喻戶曉的。腰酸背疼的時候,用少許杜仲、花生和豬尾巴一起燉湯,連續喝幾天,真的會起到良好的效果。