芹菜加一寶，常食子宮幹凈瞭，血管通暢瞭，肌膚更透亮！_美食料理

芹菜加一寶，常食子宮幹凈瞭，血管通暢瞭，肌膚更透亮！

小冰说美食

2023-04-25 02:01:37

青菜加一寶，經常食用，子宮幹凈，血管暢通，皮膚更通透！

青菜富含多種維生素、糖類和微量元素。具有良好的美容、消毒、收斂作用。可美白肌膚，增加肌膚彈性，保持肌膚白嫩。因此，它可以消除體內的自由基，抗衰老。維生素可以使皮膚變紅，吃芹菜可以使皮膚變漂亮。綠色性味甘涼，具有清胃化痰、祛風理氣、利齒潤喉、明目降壓等功效。

枸杞可以滋陰補腎。男人要補腎，女人要滋陰。因此，沒有男女之分，男女都適合吃枸杞。枸杞子富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜堿、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分。具有補腎潤肺、抗腫瘤、保肝、補虛安神、明目祛風、延年益壽等作用。它不僅是一種草本滋補品，還是一種滋補食品。七棗芹菜湯步驟：

1、將芹菜蒂洗凈，切塊。

2、小茴香和紅棗洗凈備用。

3、將芹菜一片、枸杞、紅棗一起放入鍋中。

4.加入適量的水。

5.煮30分鐘。

上一篇：父親節給爸爸做這道菜，下酒神器

下一篇：苦瓜別隻會爆炒瞭，學會“一招”做成苦瓜釀肉，香甜又下飯

芹菜加一寶，常食子宮幹凈瞭，血管通暢瞭，肌膚更透亮！

相关内容

热门资讯