蒸雞蛋,用涼水還是開水?其實都錯瞭,教你1招,雞蛋嫩滑無蜂窩
小葛说花草
2023-04-25 05:21:21

原標題:蒸雞蛋,用涼水還是開水?其實都錯瞭,教你1招,雞蛋嫩滑無蜂窩

蒸雞蛋,用冷水還是開水?其實都錯瞭,教你一招,雞蛋軟滑無蜂窩

雞蛋是我們生活中的常見食材。可以說傢傢戶戶必備雞蛋,人人都愛吃。雞蛋的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質和氨基酸成分!雞蛋的吃法也有很多種。它是一種用途廣泛的配料,可以與任何蔬菜一起炒。最主要的是不管和什麼蔬菜一起炒,都那麼好吃。任何蔬菜都掩蓋不瞭它的美味。.而且無論是煎、蒸、煮,味道都很棒。

雞蛋的營養價值雖然高,但也不必多吃。一天一個雞蛋就夠瞭。一個雞蛋的營養夠我們一天吃,吃多少都吸收不瞭,是一種浪費。雞蛋現在已經成為每個傢庭的基本早餐。就連很多西餐都加瞭雞蛋。可見雞蛋無論在中外人心目中的地位都非常高。他們特別受歡迎。歡迎人們使用這些成分!

在雞蛋的眾多吃法中,我最喜歡的就是蒸雞蛋,因為蒸雞蛋的味道是最細膩的,尤其是現在天冷瞭,早上來一碗熱氣騰騰的雞蛋,暖暖的一身。蒸雞蛋是一種適合所有人食用的特殊營養食品。給寶寶做營養補充品,給大病初愈的人補充身體,都是不錯的選擇。蒸雞蛋是個不錯的選擇。蒸雞蛋真的很好吃,但不是每個人都能蒸好。如果蒸雞蛋一點都不嫩,沒有蜂窩狀,一定不好吃!我想和你分享如何蒸雞蛋!蒸雞蛋,用冷水還是開水?其實都錯瞭,教你一招,雞蛋軟滑無蜂窩!

【蒸雞蛋】

1、首先,將雞蛋打散到一個大一點的碗裡,加入適量的鹽,用筷子將雞蛋攪勻。您可以將它們混合更長的時間,尤其是蛋清。如果不混合,蒸熟後很容易變白。雨量。

2、雞蛋打勻後,用40度左右的溫水,不要太燙,倒入蛋液中。雞蛋和水的比例是1:3。水太少蒸的雞蛋太老瞭。加入水後,繼續攪拌均勻,然後撇去碗表面的泡沫。

3、蒸鍋中加入適量的水。煮沸後,將混合好的蛋液倒入蒸鍋中。用盤子蓋住盛有蛋液的碗。不要蓋得太緊。留個空隙,這樣蒸鍋裡的水汽就不會滴到蛋液裡瞭。大火蒸十分鐘後關火,讓雞蛋在鍋裡煮兩分鐘就可以出鍋瞭。

營養美味的蒸雞蛋就做好瞭。大傢在蒸雞蛋的時候要小心。記得用溫水。冷水和開水都是錯誤的。冷水會增加蒸蛋的時間,蒸出來的蛋會更老;開水會把蛋液煮熟,蒸出來的蛋就不那麼嫩瞭。很多人在蒸雞蛋的時候喜歡用保鮮膜蓋住雞蛋,但是我覺得保鮮膜在高溫之後肯定會釋放一些對人體有害的物質,所以用盤子更安全,你學會瞭嗎?

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