花菜和它是天生一對，營養又爽口，增強免疫力，做法超簡單！_美食料理

花菜和它是天生一對，營養又爽口，增強免疫力，做法超簡單！

小狼人情感记

2023-04-25 08:45:16

婆婆拿來的臘肉還有一大塊沒吃完，今天有時間就把臘肉洗幹凈曬一下，準備收進冰箱瞭。天氣越來越熱，臘肉不收進冰箱，容易變味。把臘肉洗幹凈，分成小塊，裝保鮮袋冷凍保存，比較保險一點，可以留一些端午節包粽子吃，臘肉包粽子特別香。臘肉不管肥瘦，婆婆他們都喜歡切得大大一塊蒸著吃，冬天還好，能吃一塊，熱天的話真吃不完那麼大一塊肉。平時做臘肉我更喜歡搭配蔬菜一起炒，這樣吃起來不油膩，也很開胃。

今天在超市買瞭一袋有機花菜，這種花菜梗特別多，吃起來特別爽口。花菜營養豐富，我們傢人都愛吃，花菜中維生素C含量特別高，不但有利於人的生長發育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力，傢裡有老人和孩子，平常可以多買一些花菜吃。花菜搭配臘肉一起炒特別香，營養又爽口，上桌一會就吃光光瞭，非常受歡迎，大人孩子都愛吃。現在把詳細的做法分享給大傢，喜歡的朋友們不妨也試做一下吧！