本文用到的食材有:小麥面粉面粉薑
花椒果皮含有揮發油,油的主要成分為檸檬烯、枯醇、牛兒醇。此外並含有植物甾醇及不飽和有機酸等多種化合物。所以它的營養很是豐富哦!花椒味辛、性熱,歸脾、胃經;有芳香健胃,溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效;主要治療嘔吐,風寒濕痹,齒痛等癥。所以適當的食用一些花椒對身體是有好處的哦!
主料:中筋面粉180克
輔料:清水90克,鹽3克,鹽適量,小蔥適量,芝麻油適量,鹽適量,花椒粉適量,五香粉適量,芝麻適量

制作步驟:
1、將面粉加清水和鹽揉成光滑的面團,蒙保鮮膜松弛30分鐘。

2、將面團分成兩份,取1份,搟開,搟薄一些比較好,刷一層芝麻油,均勻地撒上鹽、花椒粉、五香粉、小蔥和芝麻。

3、將面片中間均勻地切開,兩端不要切斷。

4、卷起。

5、再將卷好的面片從一端卷起,一邊卷一邊拉長一下。

6、卷好瞭。

7、將鍋裡刷一層油,將卷好的面團再搟開,中小火煎。

8、兩面煎上色即可。

桂皮的功效
桂皮則有很大的功效,也是我們傢常用的調味品之一。
桂皮味辛甘、性熱,入腎、脾、膀胱經;有補元陽,暖脾胃,除積冷,通脈止痛和止瀉的功效;主治命門火衰、肢冷脈微、亡陽虛脫、腹痛泄瀉、寒疝、腰膝冷痛、經閉?瘕、陰疽流註、虛陽浮越之上熱下寒等癥。
一、溫中祛寒:用於脾胃虛寒的胃脘冷痛,以及腹痛腹瀉,常與幹薑、附子同用;
二、溫經止痛:能溫通血脈、散寒止痛,用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。
三、溫腎壯陽:用於腎陽不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛,亦可用於腎不納氣的虛喘、氣逆;
不要小看這小小的一片桂皮,它有的功效是很大的。
是不是覺得很簡單?這道美食雖然做起來不復雜,實際卻並不簡單,由於選用瞭這些食材,這道美食具備溫腎壯陽、溫中祛寒和溫經止痛的養生功能,真所謂看起來簡單,吃起來養生呢。是不是蠢蠢欲動瞭?那就跟隨我們的菜譜一起做起來吧。