幹煸鯽魚:魚肉鮮美,營養豐富,吃瞭就會愛上
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2023-04-27 12:55:16

原標題:幹煸鯽魚:魚肉鮮美,營養豐富,吃瞭就會愛上

幹煸鯽魚:魚肉鮮美,營養豐富,吃瞭就會愛上

好吃的美食,讓生活多姿多彩。大傢好,很高興與各位朋友再次相見。今天小編給大傢帶來的這道美食隻要端上桌,就能展現出立馬被搶光的情景,這麼好吃的美食,大傢一定要瞭解,那就是幹煸鯽魚。

鯽魚是一種非常常見的魚,隻要你提到鯽魚,想必很多人都會想到鯽魚燉湯吧,但其實鯽魚能燉湯外,還有很多種烹飪方法,今天小編要給大傢分享的就是幹煸鯽魚。這道美食是用新鮮的鯽魚和好吃的青椒、紅椒、香菇加工而成的,這道美食的魚肉非常鮮美,隻要你吃過就一定會愛上。

鯽魚的營養很豐富,它其中含有優質蛋白,容易被人體吸收,而且我們都知道魚肉裡的脂肪含量很小,食用後不易發胖。魚肉的鈣含量相當高,而且含有多種微量元素,對人體的心血管系統非常有益,所以說鯽魚是老少皆宜的好食物,那麼接下來就跟著小編一起來做做這道好吃的幹煸鯽魚吧。

用料準備

美食名稱:幹煸鯽魚

主料:鯽魚500克,五花肉500克

配料:食用油,食用鹽,生薑,香蔥,料酒,胡椒粉,紅椒,青椒,大蒜,芥末絲,香菇

幹煸鯽魚的制作方法

第一步:首先對鯽魚進行處理,用刀輕拍魚頭使其昏厥,然後刮掉魚全身的鱗片,再清洗幹凈魚身上的粘液,把魚鰓,魚腹部,鯽魚內臟去除。這裡一定要註意,需要把它清理幹凈,否則會影響味道。如果不會的話,可以在買魚的時候,叫老板幫忙。

第二步:然後將鯽魚放入碗中,加一小勺鹽,把鹽塗抹均勻,這樣能有效地去除粘液,達到去除腥味的效果。然後加適量清水清洗,特別是魚肚上的黑色薄膜,然後把鯽魚平放在砧板上,在魚身上劃出十字花刀。這樣做更方面食用,魚也更容易煎透,放在碗中備用。

第三步:接著,我們把香蔥,清洗幹凈,切成蔥花,生薑洗凈切成片後,放在一個小碗裡,再加入一點鹽,一點胡椒粉和一點料酒,攪拌均勻後,把它倒入裝魚的碗中進行醃制,醃制時長為10分鐘。

第四步:把紅椒和青椒洗凈,切成辣椒圈,然後拿出五花肉,洗幹凈後切成塊狀,再改刀切成丁也放入碗中備用。這時把大蒜洗幹凈,切成蒜粒,把生薑切片,把香菇切成丁,然後拿出之前準備好的芥末絲一起放入碗中。

第五步:起鍋燒油,鍋中加入適量食用油,用勺子把油澆在鍋的四周邊,這樣做可以保持魚的完整性,等油熱瞭,把魚放進去,炸至兩面金黃,加入之前準備好的調料和配料就行瞭。最後在出鍋前撒上蔥花就可以開吃瞭。

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