剩米飯不要再扔掉瞭,跟雞蛋一起炒,色澤誘人,小時候的味道
余乐人间
2023-04-28 09:32:16

原標題:剩米飯不要再扔掉瞭,跟雞蛋一起炒,色澤誘人,小時候的味道

居傢過日子,剩飯剩菜在所難免,我們傢剩菜一般不過夜,中午多瞭晚上就少做,這樣既不會浪費也避免瞭剩菜對健康的影響。而剩飯則會根據喜好做很多花式炒飯,各種炒飯中我對雞蛋炒飯情有獨鐘。

學會做這道雞蛋炒飯,你傢剩飯再也不怕吃不完剩下浪費瞭。在記憶中有那麼幾款美食是媽媽的味道,而我心目中雞蛋炒飯就是其中的一道,記得小時候放完學回傢,喊著鬧著肚子餓,於是媽媽就是給我炒一碗雞蛋炒飯,看著我一口一口吃完,媽媽總會很欣慰的笑瞭!

回到傢瞭以後不想做飯,看到冰箱裡面有剩飯,還有一點給孩子做輔食剩下的午餐肉,心裡面就來瞭主意,不如來給自己做上一份醬油炒飯來吃吃吧,小時候就喜歡吃這個雞蛋炒飯,沒想到長大瞭,還是吃不夠。

每次做的時候都會根據傢裡面現有的蔬菜來各種搭配著炒,簡單還美味,今天的炒飯我是加瞭胡蘿卜還有午餐肉來吃,營養豐富還非常的清香。

【菜名】:午餐肉雞蛋炒飯

【食材清單】:

冷米飯1小碗,雞蛋2個,胡蘿卜丁適量,午餐肉1片,小蔥3根,鹽少量,醬油1勺,食用油適量。

【烹飪步驟】:

1、先將一會用到的食材都準備好瞭,把胡蘿卜還有午餐肉都切成小丁備用。自己還可以準備自己都喜歡吃的其他配菜。

2、雞蛋打到小碗裡面,攪拌散瞭以後備用。想要炒出來的雞蛋滑嫩好吃的話,可以放進少量的清水還有少量的鹽。

3、小蔥用清水沖洗幹凈,切成蔥花以後備用。建議大傢用蔥葉點綴就好瞭。

4、炒鍋裡面加入適量的食用油燒熱,燒熱瞭以後把雞蛋下進去炒熟,炒散,炒好瞭以後盛出來備用。

5、炒雞蛋用的食用油不用扔掉,繼續加熱,要是不夠的話就再加一點,把午餐肉下進去翻炒至金黃色,把隔夜的米飯下進去炒散。

6、再把胡蘿卜丁也下進去,翻炒均勻以後再加入雞蛋。

7、炒散瞭以後加入1勺醬油,少量的鹽進去,翻炒均勻以後加入適量的蔥花,翻炒幾下就可以瞭,裝進盤子裡面以後再撒點蔥花點綴一下。這個雞蛋炒飯的食材還有配料都沒有那麼的豐富,但是每次做都能讓人一吃就是一大碗,這個雞蛋炒飯的做法也非常簡單,10分鐘就能學會,快來試一試。

【小貼士】:

1、配料,可以根據食用人數的多少,還有你的喜好,自由變換、增減。

2、炒蛋炒飯的飯,最好偏幹一點。這樣子炒出來容易成型,如果傢裡面沒有剩米飯,那就將煮好瞭的米飯放進冰箱裡面冷藏一個小時之後再拿出來炒。

3、想要雞蛋炒出來的口感滑嫩好吃,那就在打散雞蛋的時候加入少量的清水,一定要少量,然後加上一點點的鹽來調味。

【文章編輯】目海食吃貨日記

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