道道都很經典的這些美食，口感十足，吃貨都收藏瞭_美食料理

吃货生活记

2023-04-28 20:10:32

鐵板水晶粉絲：將粉絲用溫水浸泡5分鐘，撈出洗凈；酸包菜切細絲。認為這道美食好吃的可以收藏起來哦！

油炸地瓜：地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水增大糞便的體積，引起通便的作用。說瞭這麼久，就是希望能夠喜歡美食，建議大傢收藏。

道道都很經典的這些美食，口感十足，吃貨都收藏瞭。紅油耳葉：豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。你覺得這道美食好不好吃？可以推薦給親友們。

什錦炒菇：杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。熱鍋，倒入大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法、的材料拌炒約，續放入所有調味料炒勻至入味即可。聚餐不知道吃什麼，可以嘗嘗這道佳肴。

瑤柱腐包蝦：豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需多種微量，還含有糖類、植物油和豐富優質蛋白。喜愛佳肴的吃客們建議收藏起來。

半煎煮咸帶魚：帶魚洗凈，倒入料酒，放薑片，鹽抹勻，每一條帶魚都要“按摩到”，抹勻後將帶魚放在瀝水的籃子裡。你感覺這道美食好不好吃？可以分享給朋友們。