
前有榴蓮,後有魚腥草,幾乎時刻都在演繹著“我之蜜糖,彼之毒藥”的人間至理,然而不幸又何其幸運的這兩者都是我的愛。以前我也是不吃魚腥草的,聞著那個味都會渾身不舒服,但是習慣真的是一件很可怕的事,現在我不僅接受瞭那個味道,也不知不覺地喜歡上瞭。
魚腥草又叫折耳根,很多人都因為它的特殊氣味而對它敬而遠之,但是愛它的人還是一如既往地愛它,尤其涼拌出來,真的酸辣爽口,回味無窮。

【涼拌魚腥草】
[材料]:魚腥草,大蒜2瓣,香菜2根,生抽2勺,香醋1勺,香油1勺,花椒油半勺,辣椒油2勺,食用鹽少許,白糖少許。
[制作步驟]:
1、我們買魚腥草的時候盡量調整嫩一點,顏色較白,很容易掐斷的就可以。

2、將魚腥草的老根和須掐掉,摘成大小合適的段狀,用清水清洗幾遍,洗掉表面的泥沙。然後放在冷水裡浸泡10分鐘後瀝幹水分。

3、準備一個大點的碗,拌起來會比較方便一些,將瀝幹水分的魚腥草放入碗中。

4、準備大蒜去皮後切成蒜粒,香菜洗凈後切成段狀。

5、將切好的蒜粒和香菜段放進魚腥草的碗裡,我這個香菜放久瞭,都焉瞭,新鮮的香菜味會濃一點。

6、然後放入好有,香醋,生抽,香油,花椒油,鹽和少許糖攪拌均勻。

7、最後加入辣椒油,一定要放點辣,吃起來才香。

一盤香辣爽口的涼拌魚腥草就做好瞭,吃起來非常脆嫩。

[小貼士]:
1、涼拌好的魚腥草脆嫩、清香、爽口、有清熱解毒的功效,吃起來也是非常開胃的。
2、涼拌強烈推薦加醋和辣椒,那酸爽絕對讓你回味無窮。
3、過敏體質的人不建議食用,還有也不推薦天天食用哈。