春末,女人如果有錢,多喝一點它,勝過“減肥藥”,越喝越苗條!
小小谈美食
2023-04-29 04:01:39

原標題:春末,女人如果有錢,多喝一點它,勝過“減肥藥”,越喝越苗條!

春末,女人有錢就多喝,比吃“減肥藥”還管用,越喝越瘦!

你好,小廚娘又和你見面瞭!今天就一起來聊聊蓮霧吧!果實營養價值高,味道好。很多人說水果是天然的護膚品,每天吃一點可以滋補身體,讓身體更健康。水果的種類很多,但大部分都是季節性的,過瞭那個季節就很難再吃瞭。現在是春天,有一種水果是春天必吃的,它就是蓮霧。

蓮霧營養價值高,其含水量高於大多數水果,經常食用有益健康,而且蓮霧富含膳食纖維,經常食用可以促進消化,緩解便秘,建議減肥人士食用每天一點點,這比普通減肥藥要好。春天將迎來夏天,正是減肥的高峰期。蓮霧的價格比較貴。女性有錢的話可以多買一些,對減肥有好處。把它榨成汁,喝得越多,你就會越苗條。

下面大廚就把這款果汁的制作方法分享給大傢,感興趣的快來看看吧!

首先準備好所需材料:蓮霧、百香果、糖、牛奶

第一步:用清水沖洗您購買的蓮霧。清洗蓮霧時,可以先取出少許食鹽,然後用食鹽擦洗蓮霧表皮,這樣蓮霧表面的雜質就可以擦洗幹凈。過瞭一會兒,蓮霧不用剝瞭。蓮霧洗凈後,用刀切成塊。

Step2:蓮霧切的時候要切小一點,這樣以後用起來更方便。蓮霧處理好後,放置一旁備用。把買的百香果切開。百香果切好後,百香果切好後,準備一個小勺子,用勺子把百香果果肉挖出來,放到碗裡放剩菜。

第三步:因為百香果比較酸,可以在百香果裡放少許糖,事先攪拌一下,這樣百香果的口感會更好。所有材料處理好後,取出準備好的榨汁機,先將切好的蓮霧放入榨汁機中,倒入少量牛奶,將蓮霧榨成汁,再放入百香果。

第四步:蓮霧壓兩次後,變得更細膩,口感更好!因為蓮霧的味道比較淡,大傢以後看的時候可以加一點糖,這樣味道會更棒!如果有蜂蜜,放蜂蜜當然也很好!

這個簡單的蓮霧汁就做好瞭,你學會瞭嗎?春天,女人有錢,可以多買點蓮霧。蓮霧的營養價值很高。每次多喝一點,效果比吃減肥藥還好,越喝越瘦。

相关内容

热门资讯

国家卫生健康委:吃腰子不能补肾... 2月10日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(立春、雨水)有关情况,并答记者问。 ...
腌腊肉咯!最香的备年,从一挂腊... 辞旧迎新 恭贺新春 CHINESE NEW YEAR 腊月石林,彝家村寨的年味,从杀年猪的吆喝起,...
新春走基层 | 襄垣:三代人接... 岁稔年丰,年味正浓。 在襄垣县西营镇南岩村一处庭院里,灶台火旺、枣糕香漫。 年过七旬的张爷爷小心翼翼...
看见古村|山西小河村:晋韵融山... 新华社太原2月12日电(记者邓浩然)“当心!刚出锅,别烫着。”一进入小河村,迎接记者一行的便是热气腾...
武威有意思 | 古浪:年货市场... 中新网甘肃新闻2月12日电 (李雅欣)随着春节的日益临近,在古浪县横梁镇绿洲小镇广场旁的街道上暖意涌...