
嗨嘍大傢好!菜菜小哥今天又來分享食譜幹貨瞭。今天教大傢怎麼做好一條清蒸活魚!吃瞭30年的清蒸活魚,才知道清蒸前要多加這一步,魚肉才夠入味。並且是不管蒸什麼魚,這一招都能輕松幫你搞定蒸出來的魚肉的又香嫩又入味的,而且還不會有腥味。多吃清蒸活魚的好吃總比什麼紅燒魚啊,剁椒魚頭啊,或者烤魚都還有營養,特別是真正長身體的孩子,一周給孩子蒸2次魚肉吃,處理瞭能補鈣促進身體發育,多吃魚還能對腦力發育起到很好的幫助哦!你看沿海地區的孩子,就是常吃到新鮮的魚蝦類,不但免疫力強,智力發育也很好吧!今天就以這條魚為例(突然想不起這魚的名字),教大傢怎麼做好清蒸活魚吧!

先準備好新鮮的活魚1條、青椒紅椒各1個、大蒜1瓣、香蔥1根、生薑1塊、香菜1根,配料需要食鹽、料酒、蒸魚鼓油、還有花生油都是適量。

先把活魚刮去魚鱗、然後用刀口從魚背部切開,去除內臟,清洗幹凈,特別是魚肚子裡面的黑膜;擺放好在盤中待用。(如果你不會宰魚,可以要求商戶會幫忙處理好,你隻需要回來再次清洗幹凈即可)

接著需要往魚肉上淋上適量的料酒、撒點食鹽和胡椒粉,醃制10分鐘左右,這樣能有效的去除腥味,並且能使魚肉更容易入味。

另外需要把香蔥、生薑、青椒紅椒洗凈切成絲;香菜也洗凈切小段;然後將切好的一部分香蔥、生薑、青椒紅椒絲都擺放在魚的底面。

然後就是鍋中加入適量的清水煮沸,隔水蓋好鍋蒸10分鐘左右,具體看魚的大小而定是否已經熟瞭;再將蒸好的魚從蒸鍋中取出,需要把盤子中過多蒸水倒掉,小心魚挪出盤中哦。

接著把剩下的蔥薑絲,青紅椒絲和香菜段擺在魚身上;再根據個人的咸淡口味淋上蒸魚鼓油;最後另起鍋倒入適量的花生油燒至8成熱,再倒出從魚頭淋到魚尾上,這樣一道香嫩又入味的清蒸活魚就做好瞭,你也嘗嘗味道吧!

烹飪私房秘籍:
清蒸活魚前重要的一招就是去腥和醃制魚肉入味,這樣蒸的時候魚肉才香嫩又入味哦!另外洗魚的時候一定要把魚肚子裡面的黑膜洗幹凈,因為黑膜的苦的,腥味也是黑膜引起之一哦!還有在蒸魚後,需要把盤中蒸出的水分倒掉,因為這個水是魚的血腥味哦!
