想把炸豆泥焯水嗎?一直愚昧無知,難怪豆子又老又硬又沒有味道!
你好,小廚娘又和你見面瞭!今天我們就來說說豆泥吧!豆子大傢應該都吃過,夏天很常見的一種蔬菜!每年隻要六月一到,大傢就會開始做這道菜!她教的豆子有很多種做法,常見的有茄子豆或素豆泥!到瞭夏天,素食豆泥應該更受歡迎,因為豆泥吃起來會更清爽脆脆!

不過素豆的烹調方法會比較特別,因為烤素豆的時候要先把素豆下鍋,這樣才能保留素豆的鮮嫩口感。中度烤,怪不得烤出來的豆子總是又老又硬又很沒味道!下面大廚就將他的烹飪方法分享給大傢,感興趣的快來看看吧!

首先準備好必要的材料:豆子、油、鹽、蒜
第一步:將買回來的豆子用清水沖洗一下,洗掉豆子表面的雜質。清洗豆子時,將豆子挑成小塊,去掉老莖,味道更好。比較嫩!豆子挑好後,放在盆裡,讓水流一下,這樣豆子裡面的雜質就可以洗掉瞭!

Step2:將豆子洗凈撈出備用,然後瀝幹剩餘的水份!這時候把準備好的大蔥和大蒜用清水沖洗幹凈,最後清洗幹凈切成想要的形狀,方便以後使用!

第三步:所有必要的材料都處理好後,先燒一鍋水,用中大火將水燒開。水開後!用豆子不僅更容易烤,而且味道更好!豆子焯水後撈出放入鍋中。此時,重新加熱鍋,將鍋用旺火加熱,待鍋熱後倒入適量的油。

第4步:接下來,將油加熱至70%至80%的熱量。當油達到固定溫度時,將切碎的大蒜放入鍋中炒至香味消失。待香氣釋放後,將豆子放入鍋中,均勻烘烤。攪拌均勻後加入適量的鹽調味,這樣豆子吃起來更香。將豆子炒軟,然後倒入適量的水,再撒上少許雞精。攪拌均勻後,將豆子煮一會兒。煮豆子直到它們變幹!

這麼簡單的一道菜就做好瞭,你學會瞭嗎?豆類是夏季非常受歡迎的蔬菜。它們的做法有很多種,但是如果你想把它們炒得好吃,大廚會告訴你一個好方法!烤豆子的時候,不要直接放在鍋裡烤。豆子一定要焯一下,這樣烤出的豆子才香嫩。很多人一直很傻,不懂。怪不得炸豆腐又老又硬又嫩。不好吃!