一些健康養身體的佳肴，香味撲面而來，全身的食欲燃起來_美食料理

汽车来看事

2023-05-03 18:46:00

阿婆手撕包菜：手撕包菜是人們餐桌上的常見菜，它口感脆嫩，香辣可口，特別好吃，手撕包菜除瞭口感誘人以外，營養價值也特別高，它保留瞭包菜中的大部分營養成分，人們食用以後對身體有多種好處。

蜜汁烤排骨：這次和你們分享的是蜜汁烤排骨，烤好的排骨外皮有嚼勁，裡面的肉鮮嫩可口，吃的時候裡面的汁和油順著骨頭往下流，哎呀不說啦，又餓瞭，滿腦子都是我兒子啃排骨的樣子。

清炒雲南小瓜：雲南小瓜富含水分，有潤澤肌膚的作用。還有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能，脾胃虛寒的人應少吃。春節的假期的大魚大肉，上班瞭，恢復正常工作忙碌，先從飲食開始，來一道清單的清炒雲南小瓜。

芹菜炒土豆片：芹菜炒土豆片是一道比較小眾的傢常菜，芹菜和土豆搭配在一起吃營養會更加豐富，而且還具有很好的減肥效果，更具有美容的功效。這道菜的做法簡單，味道不錯，喜歡的快來試下吧。

茶樹菇燜羅漢果鴨，這道菜式，百吃不厭。食用鴨肉還能起到滋陰養胃、健脾補虛、利濕、止咳化痰等作用，人體吸收也很快。喜歡吃辣椒的朋友，可以在炒蒜薑時一起放入，鴨肉融合紅辣椒的香味，會更濃鬱。這道菜回味無窮、唇齒留香，是白米飯的最佳搭檔。

滑蛋蝦仁：現在基尾蝦很便宜，空閑時多買點剝剝蝦仁放冰箱，想吃的時候拿點出來一炒，十分鐘出鍋。美味的蝦仁省去瞭剝殼的時間，非常的好吃啦，簡單方便顏值還非常高，孩子超級喜歡的哦！