女人要懂得自我保養,隨著年齡的增長,很容易衰老,沒有精神,長得再漂亮,也看上去不舒服,那女人很重要的就是氣血瞭,氣血調理好,氣色自然就好瞭。女人在每個月都有那麼幾天很虛弱,就算你平時表現的像個天不怕地不怕的女漢子,到瞭這個時候,還是會乖乖地投降做回小女人,隻要是女人都明白,尤其是這幾天氣色是最不好的時候,皮膚看上去很差,這個時候,一定要記得補補氣血,隻有氣血足的女人,才會看上去格外的漂亮。

每個月我都會為自己做碗甜湯來喝,經常喝補氣血,皮膚紅潤有光澤,這樣看起來從內到外都是活力滿滿的,自己都喜歡這樣的自己,先要自己滿意瞭才會受歡迎,一旦自己都嫌棄自己的時候,真是沒救瞭,今天給大傢分享的一道甜湯,就是酒釀圓子,味道酸甜可口,傢裡有孩子的,也可以給孩子喝點,少量食用沒有什麼問題,它的酒精濃度很低,多吃它有補氣血,還有促進新陳代謝的作用,女人一定要多吃瞭,效果非常不錯,趕緊試試看,做法簡單快捷,很省事!

酒釀圓子
需要食材:糯米粉、酒釀、桂花釀、白糖、玉米淀粉(其中的酒釀可以買,也可以自己提前做,玉米淀粉也可以換成藕粉,還有圓子可以直接買現成的,也可以自己做)
我一般喜歡自己搓圓子,我喜歡叫它小湯圓,就是那種很小沒有餡料的湯圓,這種比有餡料的還好吃,將少量的糯米粉分次加水,揉成面團,再搓成一個個的小圓子,很方便。
鍋中加入清水大火燒開後,將做好的小圓子放入鍋中,煮到飄起來之後,再加入一點清水,煮半分鐘就可以瞭,小圓子很容易熟,煮好後將圓子撈出過涼水待用。

鍋中加入酒釀進去,煮開後,將圓子倒入,同時加入調好的玉米淀粉,攪拌至勾芡,最後關火後,淋上桂花釀撒入白糖就可以瞭。
這個酒釀圓子甜湯非常好喝,酸甜可口,對身體很好,補氣血,促進消化,一定要來試試看,經常吃更好,別忘記瞭。