豬身上有一寶，配上雞蛋和薑醋，告別手腳冰涼，女人要多吃
豬身上有一寶，配上雞蛋和薑醋，告別手腳冰涼，女人要多吃中國的美食文化悠久，可以說美食的種類也是有很多的。現在隨著人們生活條件越來越好，很多的人對吃飯也是非常有講究的，現在美食不僅僅是隻能在大飯店裡面才能吃得到，一些街邊的小吃攤上的味道也是非常好吃的，而且這樣的美食是在在飯店裡面根本吃不到的，現在的人們對美食的口味也是非常挑剔的。隻要是好吃的，即使排長隊也要去買。今天我要給大傢分享的這種美食，特別是在冬季非常適合吃，對於那些手腳冰涼的人來說，可以有效的緩解，特別是現在天氣一下變冷，讓很多的人一時間都接受不瞭，其實這樣的情況在中醫上面屬於陽虛，面對這樣的情況，隻要搭配豬身上的一種東西，再配上雞蛋，就可以告別，手腳冰涼瞭，所以怕冷的人一定要多吃。
在我們的日常生活中，可以說豬肉是非常常見的一種美食瞭，但是豬身上這種東西配上雞蛋吃是非常適合冬天的，因為天氣非常寒冷，吃上一些就可以暖身，散寒對於補血方面也是非常有效果的，特別是對於女人來說，潤膚美容非常的有效果。這種美食就是豬腳，然後配上雞蛋和醋，將這四種食材做出來的味道可以說非常的美味的，最重要的是對於手腳冰涼起著很好的作用，如果是怕冷的人，到瞭冬天時候一定要多吃。
這種美食的做法其實是非常簡單的，隻需要將豬蹄處理幹凈，然後再將雞蛋清洗幹凈備用，提前準備好蒜薑和紅辣椒。在鍋裡面加入一些適量的水，將雞蛋放到鍋裡面煮熟去殼備用，豬腳清洗幹凈之後，我們就將豬腳全部的剁成小塊放到溫水裡面提前跑，這大概泡30分鐘之後就可以起鍋開始做瞭。鍋裡面放油，加入適量的麻油，燒熱之後放到豬蹄塊進行大火翻炒，翻炒的時候就可以將薑片提前到放到鍋裡面。翻炒之後就可以放到高壓鍋裡面，然後將裡面加入適量的冰糖和蒜拌醋紅辣椒，適量的醬油，再將提前煮好的雞蛋放到鍋裡面，加入大量的水。直接燉上40分鐘就可以出鍋瞭，這樣做出來的豬蹄非常的入味，而且裡面的雞蛋也是非常解饞的。
這樣的豬蹄燉出來，其實吃起來非常的不錯。特別是在冬季，如果是手腳冰涼的人，一定要多吃。對溫暖脾胃有著很好的作用，而且還要加強鍛煉，在睡前的時候盡量的堅持用熱水泡腳，對於補氣血有著很好的功效，而且豬蹄的作用也是有很多的，裡面含的膠原蛋白非常不錯，長時間服用對皮膚也是有很好的療效的，這就是今天我給大傢分享的燉豬蹄方法，對此你有什麼樣的觀點和看法的，歡迎留言一起和我來分享。