別再嫌麻煩而不吃早餐瞭，自己學會做雞蛋面餅，好吃又省時間！
別再嫌麻煩而不吃早餐瞭，自己學會做雞蛋面餅，好吃又省時間！
現在有許多人都有胃病，胃病治起來是很麻煩的，而且疼起來是真要命，雖然我沒有胃病，我也沒親身體驗過，但我身邊有一個朋友，她就有胃病。她為什麼會得瞭胃病呢？是因為她小時候每天都不吃早飯，結果就傷到胃瞭。我還記得我上初中的時候，老師就開始強調早上吃飯這個問題瞭，甚至還強行讓我們吃飯，每天在食堂裡監督我們，如果誰缺瞭一頓早飯，那就得叫傢長。上瞭高中以後，老師對早上吃飯這個問題更是看的非常重視，與此同時，胃病就在多數人身上逐漸顯現瞭。
胃病本來是中年時期的人經常出現的癥狀，但是現在，有許多的年輕人都得瞭胃病，而且大多數就是因為小時候飲食不規律，早上不吃飯，有些女孩為瞭減肥，早餐不吃，晚餐不吃，終於把自己的胃給搞垮瞭，其實，早餐不吃才容易變胖呢，我終於明白為什麼我小時候那麼胖瞭。今天既然提起瞭早餐，我就跟大傢強調一下早餐的重要性，早餐是我們一天之中最重要的一頓飯，早餐必須要吃好，如果不吃早餐，那我們的辦事效率都會下降，做什麼事情都不容易集中精神，我好像明白瞭為什麼我小時候每天都是渾渾噩噩的瞭。
今天我就教大傢一道特別簡單的雞蛋蔥花餅，省時間省力氣，還特別好吃。首先我們得準備一個小碗，把一些面粉和清水都倒進碗裡面，用筷子進行攪拌，攪拌到沒有面疙瘩就可以瞭。然後我們需要在碗裡面打兩個雞蛋，再把準備的蔥花也倒進碗裡面，再加一些鹽，看我們個人的習慣，我不喜歡太咸的，放的時候就放的有點少，然後再用筷子把碗裡面的東西都攪拌攪拌，讓它們均勻的融合在一起。我傢裡面有電餅鐺，我把電餅鐺預熱之後，在裡面倒瞭適量的食用油。
倒瞭食用油之後，我把碗裡面的餅液也倒進瞭電餅鐺裡面，然後等到餅液開始鼓起來，兩面都呈現瞭金黃色，這個雞蛋蔥花餅就完成瞭。是不是感覺操作起來特別簡單，它花費的時間是真的不多，有些早上上班很趕時間的上班族完全有大把的時間做這個雞蛋蔥花餅。而且雞蛋的營養價值我們大傢都心知肚明，雞蛋裡面豐富的蛋白質給我們帶來瞭許多好處。以前的人們每次一到生日那天，傢長就會給孩子煮雞蛋，不僅僅是因為他們覺得雞蛋能給孩子帶來福氣，更關鍵的是雞蛋的營養很多，對孩子的發育特別好。
