教你早餐新吃法，別做花卷瞭，3分鐘出鍋，我傢天天吃_美食料理

教你早餐新吃法，別做花卷瞭，3分鐘出鍋，我傢天天吃

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2023-05-07 00:43:21

hello大傢好我是相思賦美食傢，追溯到遙遠的從前，我們就聽說過「民以食為天」。再到現在，「舌尖上的中國」傢喻戶曉。你們去征服世界，我隻想征服一個人的胃和心我們寄托在美食上的不僅僅是味蕾的享受，有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身，也攜帶著最質樸最強大的治愈效果。今天分享一個懶人早餐品的做法，三分鐘就可以出鍋放，首先準備500克面粉裡面加入兩克的鹽，用300毫升的溫水和面，邊倒邊攪拌。

一直攪拌成沒有幹面粉，下手揉成光滑的面團。像這樣就可以瞭。然後從中間戳一個洞給它搓成長條，開始花生紅，一邊揭開小。分成大小、均勻的面積，這樣然後把每一個小劑子揉圓後按扁條，像這樣就可以瞭。都做好之後，面條的正反面上一層油。有可以使面團的延展性更好。蓋上保鮮膜，醒面一個小時，就切點蔥花一點，零上剛燒的熱油，要完成細一點的，一個面積改名單改成包片。然後像折扇子一樣疊起來的。這樣可以增加品質的成分。然後捏緊兩頭甩大枕頭。

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